火龍果是一種常見水果，很多人都吃過火龍果，那么火龍果是熱性還是涼性?一些女性朋友喜歡吃火龍果，懷孕之后也能吃嗎?有的朋友吃完火龍果之后，氖哦也呈現(xiàn)的是紅色，這是正常的嗎?
火龍果是熱性還是涼性
火龍果屬于涼性水果，經(jīng)常食用能夠去除體內(nèi)的燥熱火氣?？人曰蛘呤歉忻鞍l(fā)燒的朋友食用之后能有效的緩解這類癥狀。雖然對于火龍果來說，生長環(huán)境是高溫的，但是火龍果卻屬于偏涼性的水果。
火龍果是一種能量很低的水果，其中含有一些少有的植物性蛋白和花青素等物質(zhì)，對于預(yù)防便秘和控制體重有很好的作用。此外，孕婦食用火龍果還能在一定的程度上預(yù)防妊娠紋。對于孕婦和胎兒都有一定的好處。
孕婦吃火龍果的好處
1、解毒養(yǎng)胃
火龍果中含有植物性蛋白，這種白蛋白對于體內(nèi)重金屬的解毒有很好的功效?，F(xiàn)在汽車尾氣比較多，環(huán)境污染也較為嚴(yán)重。孕婦吃火龍果之后可以和體內(nèi)的重金屬進(jìn)行中和，此外，這種植物性白蛋白還能保護(hù)胃壁。
2、預(yù)防便秘
火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素，膳食纖維可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生?；瘕埞獾暮谏蚜Ｖ泻懈鞣N酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質(zhì)，有助于胃腸蠕動、達(dá)到潤腸效果，對便秘有輔助治療的作用。孕婦到孕中后期很容易發(fā)生便秘，所以孕婦吃火龍果可以有效預(yù)防便秘。
