蓮子的營養(yǎng)價(jià)值 蓮子怎么吃才最健康(9)

  食用方法

  配制治療止血,比如吐血及婦女崩漏癥狀。那么需要配伍生地,茅根,犀角服用,先準(zhǔn)備所需材料:蓮子心5克,生地15克,茅根30克,然后用水煎,煎好后就可以當(dāng)茶喝,該配方有著清熱止血,婦女月經(jīng)多等癥狀。

  食療價(jià)值

  蓮種子中間的綠色胚芽。又稱蓮心。秋季果實(shí)成熟時(shí),采收蓮子,剝開,取出綠色胚芽,曬干用。

  性能:味苦,性寒。清熱,瀉心火,降血壓。

蓮子心味苦,性寒,清熱,瀉心火,降血壓

  參考:含生物堿,木犀草甙,金絲桃甙及蘆丁。

  有降壓作用和一定的強(qiáng)心作用。

  用途:用于熱病,心煩神昏;暑熱煩渴;高血壓,煩熱失眠。

  用法:泡茶,煎湯。

蓮子心的常用方法是泡茶,煎湯

  附方

  1、蓮心交藤湯:蓮心5g,夜交藤25g,茯苓12g。水煎服。

  本方用蓮子心清心熱,夜交藤、茯苓寧心安神。用于心經(jīng)有熱,煩躁失眠。

  2、蓮心夏枯草飲:蓮心10g,夏枯草30g。煎水飲。

  本方以蓮心清熱除煩,夏枯草清肝火。用于高血壓,心煩發(fā)熱,眩暈頭痛。

吃蓮子的好處 蓮子怎么吃 蓮子的功效與作用 
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