有很多的因素都會(huì)導(dǎo)致胃疼，所以治療胃疼的方法也比較的多，現(xiàn)在人們開始重視飲食治療胃疼，有很多的人不知道胃疼吃什么比較好，今天小編為大家準(zhǔn)備了胃疼吃什么水果、胃疼吃什么水果和急性胃疼吃什么食物等方面的知識(shí)。
目錄
7、急性胃疼吃什么食物 8、如何預(yù)防胃疼
胃疼吃什么水果
對(duì)于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，但需注意適量，不宜過多。
而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。
味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等;味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等。
味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等。
火龍果
火龍果是一種熱帶水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維，營養(yǎng)豐富，功能獨(dú)特，對(duì)人體大有裨益，因此又被譽(yù)為長(zhǎng)壽果。
火龍果中的花青素含量比較的高，花青素具有抗氧化、抗衰老作用，還含有豐富的維生素C，可消除氧自由基，經(jīng)常吃具有美白皮膚的功效，對(duì)愛美的女士來說，就是非常好的美容水果。
火龍果中富含植物性白蛋白，這種白蛋白能與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，從而起到解毒的作用。
另外，白蛋白對(duì)胃黏膜還有保護(hù)作用，因此它是胃病患者的不錯(cuò)選擇。
蘋果
蘋果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)，它可以提供身體所需要的多種營養(yǎng)成分。
蘋果性味甘涼，具有生津、潤(rùn)肺、健脾、益胃、養(yǎng)心等功效。
特別值得一提的是，蘋果具有很好的調(diào)理腸胃的作用。
其中的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃，增加胃壁蠕動(dòng);維生素以及礦物質(zhì)可以保護(hù)胃黏膜，滋養(yǎng)胃細(xì)胞。
蘋果也是養(yǎng)胃的，有胃病的人冬天吃水果，好在微波爐里稍微加一點(diǎn)點(diǎn)微熱，這樣不刺激胃。
