鹵肉飯(2)

  做法

  做法一

  制作食材

  豬五花肉、鵪鶉蛋、米飯鹽、雞精、料酒、白糖、醬油、香油、淀粉、八角、桂皮、丁香、香葉、蔥、姜。

  制作流程

  1、將蔥切段、姜切片,五花肉改刀備用;

  2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,放入白糖大火將糖炒化變?yōu)榘导t色時(shí),加入醬油、鹽、雞精、料酒、蔥、姜倒適量清水,放入八角、桂皮、丁香、香葉待水燒開(kāi)后放入五花肉,轉(zhuǎn)放入高壓鍋中壓10分鐘;

  3、開(kāi)蓋后放入鵪鶉蛋燉5分鐘,關(guān)火將肉取出切碎,坐鍋點(diǎn)火,倒適量燉肉的湯,放入鵪鶉蛋,水淀粉勾芡,放入碎肉攪勻,淋少許香油出鍋澆在飯上即可。

  做法二

  臺(tái)灣鹵肉飯

  臺(tái)灣的飯食小吃花樣繁多,不過(guò)要說(shuō)其中為的,當(dāng)推鹵肉飯與嘉義雞肉飯。據(jù)稱(chēng),風(fēng)味獨(dú)特的鹵肉飯,全世界只有臺(tái)灣人會(huì)做。

  那么,一碗正宗的鹵肉飯要具備什么樣的條件呢?飯要又香又韌,鹵肉要多汁,肥美而不油膩,再加上鮮脆可口的腌制醬菜,真是叫人無(wú)法拒絕。要做出這么好吃的鹵肉飯,關(guān)鍵就在于肉要先氽去腥味,再鹵得入味,哪個(gè)環(huán)節(jié)做得不到位,都會(huì)使鹵肉飯的口味打折扣。

  制作食材

  肥瘦各半肉糜300克,洋蔥半個(gè),干香菇2朵,蔥姜蒜 調(diào)味:老抽,鹽,糖,料酒,胡椒粉,五香粉。

  制作流程

  (1)干香菇泡開(kāi),去蒂切丁(香菇水保留),洋蔥切丁。

  (2)油熱后,下蔥姜蒜,炒香后再依次放入洋蔥,香菇煸炒,然后放入肉糜炒碎。

  (3)肉糜變色后,加料酒1勺,老抽1勺,鹽1勺,糖2勺,胡椒粉、五香粉少許,炒勻。

  (4)將炒勻的材料移到砂鍋里,加入香菇水、高湯,開(kāi)蓋大火燒開(kāi)后,撈去浮雜,然后加蓋小火燜燉45分鐘左右。這時(shí)肉糜會(huì)變得又香又濃!

  制作貼士

  (1)不要把肉汁收得太干,多留些濃濃的汁澆在米飯上(2)燜米飯前加一勺橄欖油,做出來(lái)的米飯才香味濃郁哦~

  (3)鹵肉,要先氽水再切小丁,有些費(fèi)工夫,可是卻保證了肉的彈性。小火慢慢燉熬,才能熬出肉的油脂,皮的膠質(zhì),使湯汁濃稠入味;才能熬得肥肉入口即化,瘦肉軟糯鮮香,入口皆易;才能熬的豬肉中飽和脂肪酸大幅下降,有益于身體健康。如果偷懶,用絞肉陷,或熬煮時(shí)間不夠,那一定嘗不到鹵肉的獨(dú)特魅力。

  做法三

  制作流程

  1、白米飯:選擇自己喜歡的方法(蒸或煮都可)。

  2、做油蔥酥:幾瓣紅蔥頭,切頭剝皮,切成薄圈。撒少許淀粉,混勻。中火熱鍋,放油,下小蔥圈半炸半炒,撈起瀝油,放廚房紙巾上吸油備用。

  3、五花肉洗凈擦干水分,入冰箱冷藏室20分鐘以便切小塊,連皮帶肉盡可能地切成小丁,這樣口感好些。

  4、老姜、大蒜洗凈切碎,中火熱鍋,用少許油爆香。(用量只有照片里的一半左右)。

  5、將五花肉丁放入鍋中,慢慢煸炒至微上色,逼出多余油脂。加入醬油適量,八角1瓣,紹酒適量,冰糖少許,五香粉、胡椒粉適量,油蔥酥和溫水(水量自己掌握)。大火翻炒均勻燒沸后,移至砂鍋慢火鹵。

  書(shū)上說(shuō)的鹵2小時(shí)。時(shí)間有限,我鹵了不到一小時(shí)左右,感覺(jué)已足夠了。鹵的時(shí)候,還加了幾個(gè)煮熟剝皮后的雞蛋同鹵。

  后盛碗白米飯,澆上鹵肉汁,配上鹵蛋,來(lái)盤(pán)青菜。

  做法四

  制作食材

  鹵水、豬肉 200克、鹵蛋、蒜4瓣、紅洋蔥200克、鹵水(做法見(jiàn)這里)、米飯、青菜。

  制作流程

  1、豬肉將肥肉和瘦肉分開(kāi)切小塊,洋蔥切小塊,蒜切碎;

  2、鍋中燒少量熱油,將肥豬肉熬一下;

  3、下蒜泥和洋蔥,炒變色;

  4、肉下鍋,炒散;

  5、加入鹵水,剛沒(méi)過(guò)肉即可,煮開(kāi)后,將剝好的鹵蛋放入;

  6、小火熬30分鐘,收汁,盛到米飯上。青菜用開(kāi)水焯一下即可。

  制作貼士

  1、為了解膩,鹵肉飯一般會(huì)搭配點(diǎn)青菜,作清淡做法,焯一下即可。可以放在肉旁邊,也可以單放。

  2、洋蔥很重要,好用紅洋蔥。洋蔥炒變色炒出香味才放肉為佳;

  3、加入鹵水后,多煮一下,讓汁滲透到肉中去。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編給大家介紹的鹵肉了,看完之后相信很多特別想現(xiàn)在就品嘗一下鹵肉飯的味道,一般的鹵肉飯我們只有在外面飯店才可以吃到,不過(guò)今天小編把鹵肉飯的制作放大也介紹給了大家,打擊回去以后也可以自己買(mǎi)些食材自己制作的。

鹵肉飯 鹵肉飯做法 鹵肉飯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...