勿忘我花茶—沖泡方法
勿忘我花茶的沖泡，首先去適量的勿忘我花茶，蜂蜜少許，將勿忘我花茶和綠茶放置在杯中，用開水沖泡，大約三分鐘后，再加入蜂蜜即可。因為勿忘我花茶中富含維生素C，能夠減少人體的黑色素沉淀，同時還能夠增強人體血管的韌性和健齒。沖泡時加入蜂蜜是為了是勿忘我花茶的味道更佳。
勿忘我花茶—搭配
1、勿忘我花茶+月季茶：可疏肝清熱，適用于痛經(jīng)，經(jīng)來不暢等;
2、勿忘我花茶+菊花茶：可疏肝清熱，適用于高血壓頭目眩暈，視物昏花等;
3、勿忘我花茶+竹葉茶：可清熱通淋，適用于小便淋瀝澀痛等;
4、勿忘我花茶+美顏茶：可美白肌膚，適用于粉刺、雀斑。
勿忘我花茶—禁忌
1、傷脾胃
忘我花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。
2、可補血也會敗血
勿忘我花茶可補血，但若飲用不當，就會造成經(jīng)血不止的情況。特別是孕婦忌喝。
3、傷精血
勿忘我花茶可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經(jīng)，對腎不利。
4、阻礙吸收
勿忘我花茶含維他命C，可以有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應(yīng)人群，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的勿忘我花茶的內(nèi)容了，通過上文大家了解勿忘我花茶了吧。勿忘我花茶雖然有很多功效，但是在食用的時候還是需要注意一下的，和太多對我們的身體也會造成一定的傷害哦。
