水果茶的功效與作用 常喝水果茶有哪些好處

  水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料,有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出于某種保健目的,將一些對人體有益的水果單獨(dú)制成或與茶葉一起制成的具有某種特定效果的飲料,對我們的健康有一些好處,那么常喝水果茶有哪些功效與作用呢?下面就一起看看吧。

水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料

  水果茶怎么喝

  飄浮飲法

  先將花果茶調(diào)配成冷飲,倒入漂亮的杯子中,大約九分滿就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,這樣就可以了,切記一定要用冰的花果茶,如果用熱的花果茶,那么冰淇淋一放進(jìn)去就會溶化,這樣就會影響茶的口感。

  水果飲法

  先將花果茶調(diào)成冷飲后,加入適量的水果,可以加強(qiáng)花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以,主要要看花果茶的種類來選擇,比如藍(lán)莓口味的花果茶,就可以加入酸性水果,像是奇異果果粒,或是柳橙片等等。

  蜜餞飲法

  把花果茶沖泡好后,加入話梅略拌一下,大約等個3分鐘左右,就有一杯好喝的蜜餞花果茶了?;ü栌脽犸嫽蚶滹嬀桑垧T也可使用無花果、金桔干等,看自己喜歡什么樣的口味,就選擇什么樣的蜜餞,都是可以的,主要的功能只是用來增添風(fēng)味而已。

  果醬果茶

  把花果茶沖泡好后,加入草莓果醬1小匙,攪拌均勻后即可飲用。其中,花果茶用熱飲或冷飲均可,果醬也可以使用其他各種口味的果醬,要注意的是,如果加了果醬,那么蜂蜜或冰糖可以酌量減少使用份量,甚至不加也可以。

  水果茶的做法和配方

  做法一

  1.先放一點(diǎn)紅茶到壺里把它泡開。

先放一點(diǎn)紅茶到壺里把它泡開

  2.把果汁放到鍋?zhàn)永锛訜?,煮開時把喜歡吃的水果切丁丟下去一起煮??梢苑盘O果,橘子,鳳梨,桔子,水梨,等等。

  3.小煮一會兒等水果的味道出來后,再加一小匙草莓果醬。

  4.把泡好的紅茶丟進(jìn)去一起煮。

  5.攪拌后就可以倒進(jìn)壺里了。

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