皮蛋美味菜肴
皮蛋瘦肉菜粥
主料:皮蛋2個、豬瘦肉餡300克;
輔料: 米50-100克、姜絲、蔥、油菜;
調(diào)料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉、食用油、清水。烹制方法:
1.將皮蛋去殼切成小塊、蔥、姜、油菜分別切成碎末;
2.將米洗凈后放入電汽鍋中加適量水,調(diào)控器調(diào)置16分鐘(或按粥鍵);
3.坐鍋點火,倒少許食用油,待油熱時放入姜末,肉末,加適量清水,再依次放入鹽、雞精、胡椒粉、燒至湯汁變濃時盛出;4.將皮蛋、油菜和炒好的肉末一起放入電汽鍋中攪拌均勻,食用時放香油、蔥花即可。特點:味道鮮香。
蓮蓬菊花蛋
主料:松花蛋10只、魚泥400克、雞泥200克;
配料:黃蛋皮、青豆、雞蛋清、紅椒末各適量;調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉、米酒、濕淀粉、清湯、蔥油。制作步驟:
魚泥和雞泥分別調(diào)制上勁備用。黃蛋皮切細絲。松花蛋蒸熟改成墩狀,中間挖空。蛋清打成雪麗糊。
2.取小碟抹油,拌上魚泥,均勻地按上青豆成蓮蓬形,蒸熟取出圍在盤邊。
3.雞泥釀入松花蛋,蒸熟取出,掛上雪麗糊,然后放上蛋皮絲成菊花狀,入籠蒸一下取出,擺在中間,撒上紅椒末。
4.鍋中加清湯調(diào)味,勾芡,淋油,澆在蓮蓬上即可。制作關(guān)鍵:制雞泥、魚泥要鮮嫩。蒸制的火候要恰到好處
三色蒸蛋
主料:雞蛋;輔料:松花蛋、咸鴨蛋;調(diào)料:鹽、雞精、料酒、淀粉。
烹制方法
1.將雞蛋分黃、清分別打入碗中,在蛋黃中加少許鹽、雞精、料酒、水淀粉攪拌均勻;
2.將松花蛋切好碼放在深盤中,咸鴨蛋黃放在松花蛋的中間,再將打好的雞蛋黃倒入,待水開后入蒸鍋小火蒸10分鐘,定型后開鍋,撒少許干淀粉,倒入蛋清再蒸5分鐘;
3.將蒸好的三色蛋倒在熟菜板上放涼,改刀切片后即可食用。特色:三色協(xié)調(diào),營養(yǎng)豐富。
皮蛋豆腐湯
主料: 2個皮蛋 一盒嫩豆腐輔料:瘦豬肉30g蝦皮10g調(diào)料:雞精老酒鹽。
烹制方法
1.在鍋里倒少許油,等鍋加熱后,把豆腐放入油中,放入少許鹽,少許酒,讓豆腐入味,二三分鐘后
2.加入適量的水,再把皮蛋切成小塊,放入鍋中,再放入瘦肉,用慢火燉十分鐘.
3.放入蝦皮,放入雞精,即可出鍋.特色,口感好,豆腐里透著皮的味道,營養(yǎng)豐富。
結(jié)語:皮蛋是我們?nèi)粘5纳钪蟹浅3R姷囊环N食物,而我們都是知道的皮蛋是但的變種,在制作的過程中會含有重金屬,所以并不能多吃,并且在選擇的時候也要注意,千萬不可以選重金屬含量太高的,這樣可能會致命喲!