咳嗽有痰吃什么好的快 這樣做讓呼吸暢通(8)

  十五.南瓜藤汁止咳

  鮮南瓜藤去頭,插入瓶?jī)?nèi),經(jīng)過(guò)一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,開(kāi)水沖服,可有效止咳。

  十六.花生止咳二法

  1).牛奶煮花生

  將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2~3次,可有效治療咳嗽。

  2).花生、紅棗、蜂蜜煮湯

  取花生、大棗、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大棗并飲其湯,每日兩次,數(shù)次即可。

  吃生姜片也止咳

  把一塊生姜洗凈去皮,切成片,咳嗽時(shí)往嘴里擱一片,咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時(shí)再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊愈了。

  南瓜藤汁止咳

  鮮南瓜藤去頭,插入瓶?jī)?nèi),經(jīng)過(guò)一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,開(kāi)水沖服,可有效止咳。

  咳嗽雖然算不上是什么大的疾病,但是會(huì)帶來(lái)的傷害卻是極為嚴(yán)重的,可能會(huì)影響到我們的正常生活的,咳嗽長(zhǎng)時(shí)間不治的話,長(zhǎng)時(shí)間不去治療的話病情會(huì)加重的,蔬菜是我們身體所必須的,那么咳嗽吃什么蔬菜好的快?上面則是針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)解答,希望對(duì)您是有幫助的。

  咳嗽了吃什么菜好?

  1、萵筍

  萵筍中的碘含量高,對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。

  2、洋蔥

  洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。洋蔥能促進(jìn)鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對(duì)高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

  3、西紅柿

  西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。

  4、蘿卜

  味辛甘,性涼,有清熱解毒、止咳化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,更加適用。民間有蘿卜糖水的說(shuō)法,就是將蘿卜洗凈,切成薄片,放于碗中,上面放上糖,擱置一夜,就溶成蘿卜糖水,多次飲用,有良好的止咳化痰的功效。

  5、海帶

  海帶含碘豐富,碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量。人體的甲狀腺分泌物中有一種物質(zhì)叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒,即使受點(diǎn)風(fēng)寒,也不會(huì)發(fā)生感冒。所以,冬天讓孩子多吃些海帶。

咳嗽偏方 咳嗽有痰吃什么好的快 治療咳嗽最有效的方法 
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