胃酸過(guò)多吃什么好 什么食物緩解胃酸(2)

  方中半夏、生姜都有降胃氣的功效,人參、大棗、炙甘草能恢復(fù)胃氣、恢復(fù)津液。柴胡、黃芩有清局部虛熱的作用。

  所以說(shuō),當(dāng)有泛酸、燒心、吐酸水等癥狀時(shí)不妨試試神奇的小柴胡顆粒吧!

  一次4-6袋為佳劑量哦!

  胃酸的你,平時(shí)該怎么辦?

  小編常常推薦給大家多喝大米粥,可是很多人說(shuō),大米粥喝了容易反酸。

  這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)說(shuō)明胃本來(lái)就不好,有虛熱的情況。

  解決辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單,在大米粥中加入一些小米,可以有效緩解虛熱的情況。

  《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載小米:”“味咸微寒。主養(yǎng)腎氣,去胃脾中熱,益氣。陳者,味苦,主胃熱,消渴,利小便”。

 ?、诮?jīng)方——半夏瀉心湯

  原方:半夏半斤,黃芩三兩,干姜三兩,人參三兩,炙甘草三兩,黃連一兩,大棗十二枚。

  胃氣有通降之性,半夏能降胃氣,有利于脾胃功能的恢復(fù)。黃芩、黃連有清局部熱的作用,人參將外周的血收斂到腹腔,利于脾胃的消化吸收的功能。干姜溫煦了參與消化吸收的血、溫通經(jīng)脈。

  胃酸吃什么食物好

  胃酸過(guò)多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果(堿性水果,如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋(píng)果、番茄);而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。

  宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

  胃酸過(guò)多應(yīng)以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。牛奶、豆?jié){、粥類等,能稀釋胃酸、保護(hù)胃粘膜。

  改變飲食習(xí)慣:按時(shí)就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于胃酸過(guò)多吃什么好的相關(guān)內(nèi)容,通過(guò)文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了胃酸吃什么能緩解,知道了如何防止胃酸過(guò)多。大家日后在飲食方面要注意,畢竟胃酸過(guò)多并不好受。

如何防止胃酸過(guò)多 胃酸吃什么能緩解 胃酸過(guò)多吃什么好 
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