注意飲食衛(wèi)生
若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時(shí)定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽。
堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥
因?yàn)槲笣兪莻€(gè)慢性病,且易復(fù)發(fā),要使其完全愈合,患者必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。切忌癥狀稍有好轉(zhuǎn),就驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過(guò)幾天,見(jiàn)病狀未改善,又換另一種藥。
避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物
如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。
避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對(duì)胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動(dòng)、精神緊張或過(guò)分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此,胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
養(yǎng)成生活規(guī)律,注意氣候變化
胃潰瘍患者生活一定要有規(guī)律,注意休息,生活起居要有規(guī)律。不可過(guò)分疲勞,因?yàn)檫^(guò)度勞累不但會(huì)影響食物的消化,還會(huì)妨礙胃潰瘍部位的愈合。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍患者必須注意氣候變化,根據(jù)節(jié)氣冷暖,及時(shí)添減衣被。
制訂合理的飲食制度
吃飯定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,少說(shuō)話,不看書(shū)報(bào),不看電視;保持思想松弛,精神偷快。
飲水擇時(shí)
佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
補(bǔ)充維生素C
維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
戒酸性食物
酸度較高的水果,如鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒產(chǎn)氣性食物
有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽脹感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于胃潰瘍?cè)趺崔k的相關(guān)內(nèi)容,文中為我們介紹了一些胃潰瘍的治療方法,告訴大家如何治療胃潰瘍比較有效,同時(shí)也告訴了大家應(yīng)該如何預(yù)防胃潰瘍,大家可以參考一下文中的內(nèi)容。