在生活中,注意保健的人,會(huì)通過飲食調(diào)節(jié),以飲來說,喝東西成了關(guān)鍵的事情,人們會(huì)把一些中藥用來泡水,在泡水過程中,能融入中藥成分,對(duì)調(diào)節(jié)身體更有益。以胖大海來說,就是很常見飲品,喝胖大海泡的水,對(duì)身體非常好,那么作為一味藥,胖大海的藥效有哪些?
胖大海藥用價(jià)值
作為一味良藥,胖大海味甘、性寒,能清肺化痰、利咽開音,還能潤(rùn)腸通便。對(duì)咽喉腫痛、口干咽燥、牙齦腫痛,有治療作用。
知道了胖大海的藥用價(jià)值,那么在生活中喝胖大海的好處有哪些呢?
喝胖大海的好處
清熱解毒
在生活中,天氣干燥、溫度高容易造成燥熱,喝胖大海泡的水,能進(jìn)行清熱解毒,涼性的胖大海能很好去熱,避免熱邪傷身。
清肺化痰
干燥的氣候,會(huì)造成喉嚨出現(xiàn)問題,飲用胖大海,還能滋潤(rùn)喉嚨,對(duì)清肺化痰有幫助。
治療咳嗽
痰熱會(huì)造成咳嗽不止,還會(huì)傷害到肺部,把胖大海、陳皮、金銀花放在一起沖泡,能治療肺燥咳嗽。
潤(rùn)腸通便
生活中,大腸熱積會(huì)造成腸道擁堵,胖大海屬于寒性食材,能起到清腸通便的作用,有效治療排便不暢,當(dāng)然,胖大海并不能代替排泄藥,只能治療輕度便秘。
即使喝胖大海的好處有那么多,但并不意味著毫無禁忌的,在飲用時(shí)有很多需要注意的地方。
注意事項(xiàng)
不適合人群
很多時(shí)候,我們?cè)陲嬍车臅r(shí)候也會(huì)發(fā)現(xiàn),有些食物適合一些人食用,但是另外一批人食用則會(huì)出現(xiàn)傷身情況。
喝胖大海同樣如此,即使其飲用好處有那么多,但是,這些人不宜飲用。例如,脾胃虛寒、容易腹瀉的人,胖大海屬于性寒的食材,這類人群飲用胖大海,會(huì)造成腹瀉加重,甚至?xí)斐筛篂a不止,這無疑是人們不愿意看到的。
另外,則是糖尿病患者好不要喝胖大海,這是因?yàn)樵谂执蠛V杏邪肴樘?、半乳糖乙酸,這種物質(zhì)進(jìn)入到身體,容易引起血糖升高。
后,則是低血壓患者不宜飲用胖大海,有高血壓,同樣也有低血壓,胖大海能降低血壓,適合血壓高的人飲用,但是,當(dāng)你本身就處于低血壓的狀態(tài),要是再喝胖大海,無疑會(huì)造成血壓更低,造成不必要的麻煩。
這就是關(guān)于喝胖大海的描述,關(guān)于其飲用好處、不適合人群做了相關(guān)的闡述,希望大家多加重視,正確、科學(xué)飲用胖大海能保健好身體。
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