燕窩一直以來都是眾所周知的滋補(bǔ)佳品，在古時(shí)候是只有貴族才能吃上燕窩的，不過現(xiàn)在燕窩已經(jīng)是大眾也能購買的東西了。很多的愛美人士特別是女性朋友，都會(huì)定期吃燕窩來保養(yǎng)。那么雪燕是不是一種新型的燕窩呢?雪燕具有哪些功效和作用?
雪燕可以給人的身體帶來的好處，恐怕看下去你就會(huì)震驚了。真的不愧為滋補(bǔ)皇后，雪燕中含有大量已經(jīng)被科學(xué)證實(shí)的營養(yǎng)元素，并且每一個(gè)營養(yǎng)都能給人帶來好幾項(xiàng)益處。接下來的文章就從雪燕包含的營養(yǎng)元素來說一說，這些元素使得雪燕有什么功效和作用。
保濕效果
D-半乳糖醛酸，是不是看到這個(gè)化學(xué)名字覺得非常陌生呢?其實(shí)它還有另外一個(gè)通俗的名字叫做玻尿酸，是不是覺得很熟悉呢。玻尿酸是一種非常好的保濕成分，很多高檔的護(hù)膚品甚至化妝品里面都有添加玻尿酸成分。它可以幫助我們的皮膚不收到外界的刺激，從而更好的保存住皮膚的水分，讓皮膚更加水潤有彈性。
促進(jìn)膠原蛋白再生
雪燕中還含有L-巖藻糖成分，這是一種可以幫助人體膠原蛋白再生的元素。我們都知道隨著年齡的增加，人體內(nèi)的膠原蛋白會(huì)不斷的流逝，從25歲開始流逝的速度加快，人的皮膚和身材就能看出老化了。多吃雪燕就能很好的預(yù)防膠原蛋白的流逝，而且還能幫助人體再造膠原蛋白。
另外還能在人體神經(jīng)傳導(dǎo)中起到重要作用。
有益大腦發(fā)育
半乳糖對(duì)兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進(jìn)腦苷脂類和粘多糖類的生成。若缺乏乳糖就會(huì)引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，甚至兒童要消耗體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，這可能發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏癥。半乳糖在兒童腸道內(nèi)是促進(jìn)細(xì)菌合成維生素K和復(fù)合維生素B的促進(jìn)劑。
增強(qiáng)免疫力
木糖對(duì)人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機(jī)體的免疫能力。
木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現(xiàn)出很好的保健效果。3.木糖與鈣同時(shí)攝入，可以提高人體對(duì)鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。
改善糖尿病
L-阿拉伯糖能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高;改善2型糖尿病的作用。
L-阿拉伯糖還能抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”;美國醫(yī)療協(xié)會(huì)將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補(bǔ)充劑或非處方藥”。之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準(zhǔn)L-阿拉伯糖為新資源食品，確認(rèn)了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。
