冬天溫度降低,你滿心歡喜的開著空調(diào),的確溫暖很多,但也不能一直都在室內(nèi),出門辦點(diǎn)事情,這樣一進(jìn)一出,極容易讓人感冒。要是早出晚歸,更是會(huì)面臨被寒風(fēng)吹的情況。冬天感冒是常見的情況,因吹空調(diào)導(dǎo)致的傷熱感冒,因受涼導(dǎo)致的傷風(fēng)感冒,可不能一概而論。
現(xiàn)在社會(huì),空調(diào)大多數(shù)人家都是有的,不少人從早上開到晚上,即使外面零下十幾度,但室內(nèi)依然很熱,于是便會(huì)出現(xiàn)上面說到的一進(jìn)一出容易感冒的情況,冬天感冒很糟糕,不要忙著吃藥,是藥三分毒,不妨先喝杯這種葉子泡的水,效果或許會(huì)更好。
桑葉可以吃
這里說到的葉子就是桑葉,會(huì)養(yǎng)生的人,在冬天出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒不會(huì)忙著吃藥,而是泡一點(diǎn)桑葉茶喝,還別說,這樣治療感冒可比吃藥安全多了。
更多的時(shí)候,我們理解桑葉是蠶吃的食物,其實(shí),桑葉也是可以入藥的,中醫(yī)會(huì)在桑葉成熟的時(shí)候,將其采摘下來,曬干入藥。這樣的方式,甚至演變成了菜肴,使得桑葉具有了食療價(jià)值。
桑葉泡水不妨試試
桑葉味甘、微苦、性寒,具有疏解風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥的作用,對(duì)緩解熱性感冒、肺熱咳嗽非常好。將桑葉泡水喝,好處極多,那么,具體有哪些好處呢?
治療風(fēng)熱感冒
正如上面說的,桑葉屬?zèng)鲂?,將其泡水喝歸肝經(jīng)、肺經(jīng),對(duì)清熱、散熱非常好。特別是外感風(fēng)熱喝一點(diǎn)桑葉茶能較好的降火。
同時(shí),飲用桑葉茶,還能緩解發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛,讓你較好的緩解風(fēng)熱帶來的困擾。
清肺熱
熱感冒的同時(shí),少不了的出現(xiàn)肺熱,肺部猶如有團(tuán)火在燃燒,降火成了關(guān)鍵,喝桑葉茶能降火、清肺熱,對(duì)去除痰多、鼻炎干燥也是好的。
清除肝火
肝火旺也是糟糕的事情,肝陽過盛會(huì)引起頭暈、眼花,還會(huì)引起肝火更加旺盛。
喝一點(diǎn)桑葉茶能緩解肝陽頭暈,對(duì)頭暈、目赤、昏花有緩解作用,可以在喝桑葉茶的時(shí)候,加入菊花,一起泡制、飲用,能更好的清除肝火。
緩解血糖高
在古代,將桑葉作為治療疾病的藥材,治療消渴癥早有記載,《本草綱目》記載:桑葉,汁煎代茗,能止消渴。在古代消渴癥相當(dāng)于現(xiàn)在的糖尿病,喝一點(diǎn)桑葉茶,能降低血糖,不妨試試。
由此可見,冬天喝一點(diǎn)桑葉茶是非常好的,希望大家多重視,桑葉茶能緩解風(fēng)熱感冒,對(duì)清肺熱、去肝火、緩解血糖高都有非常獨(dú)到的功效,你可以試著喝一點(diǎn)。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。