現(xiàn)在有到了吃蓮子的季節(jié),我們知道蓮子具有解熱解毒,名目的效果,老年人,大人,小孩都可以食用,但是有些人群是不能吃的,生活中我們需要注意,你知道是哪些人嗎,而且蓮子的功效還有很多,吃法也有很多,讓我們來看看吧。
蓮子的功效
1、安神,降壓:蓮子中的心含有堿性物質??梢杂泻芎玫膹娦男Ч?,對心律不齊起到很好的治療效果,蓮子的味道比較苦,還有清熱解毒的功能。蓮子心中的堿物質,還可以起到短暫的降血壓作用,經常心神不寧,血壓偏高建議服用。
2、補氣:蓮子中所含棉子糖,對補氣有很大作用,體弱無力,虛弱患者效果很好,小孩老人都可以吃。而且蓮子中堿可以起到抑制性欲的作用,年輕人體力旺盛,夢遺較多,可以起到止疑澀精的效果。
3、抗癌,祛斑:蓮子具有很好的預防癌癥,抵抗癌癥的效果,因為蓮子可以補臟器的不足,通血管,防止血管老化,而且蓮子還有祛斑的美容效果,蓮子可以清心火,得到很好的安神作用,減少心煩意亂,可以改善內分泌的失調,幫助體內排毒。
4、治療女性不規(guī)則子宮出血。蓮子能夠收斂血液,對于女子經期過長,淋漓不盡,不規(guī)則子宮出血都有一定的療效,安全無副作用。
5、服用蓮子可以明目。常食蓮子可以預防近視,對眼睛也是非常好的。
1、宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用。
2、宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用。
3、宜癌癥病人及放療化療后食用。
4、宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用。
5、大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食。