檸檬汁的功效 檸檬汁的八大益處你知道嗎(10)

  檸檬汁的食用方法

  檸檬汁還是萬能的調(diào)味料。能夠去除腥味及食物本身的異味,包括肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味道等等。

  1、煮紅色卷心菜時,加一匙檸檬汁,可使菜色紅艷。

  2、烹蝦時加入少許檸檬汁可除蝦腥味,且味道更佳。

  3、用食用油時加幾滴檸檬汁可除去食用油中的食油味,特別是能有效除去炸過魚的油中的腥味。

  4、煮肉時在肉類中加入檸檬汁,可以消除腥味,亦可促使肉類早些入味。

  5、在洋蔥等強烈氣味的蔬菜中,加入少許檸檬汁,可以減少異味。

  6、在蛋清內(nèi)放入幾滴檸檬汁,可使其變稠。

  7、可用檸檬汁代替鹽來調(diào)味,在新鮮蔬菜或肉里面滴幾滴檸檬汁,可使淡然無味的食物成為風(fēng)味極佳的菜肴。

  8、制作蛋糕時,在蛋白中加入少許檸檬汁,不僅蛋白會顯得特別潔白,而且還可使蛋糕易切開。使果醬增香 使果醬增香的方法很多,簡單的是在煮果醬時加些檸檬皮。

  9、檸檬汁也可用于烹飪中,檸檬汁能有效減輕食物的腥味及食物本身的異味,它也能減少原料中維生素C的流失。檸檬汁用于調(diào)味時,一般1~2湯匙。

  檸檬菊花茶——補水、降火

  推薦理由:天氣炎熱,人們很容易上火,又要注意補充水分,所以,檸檬菊花茶是個不錯的選擇。早上或下午3~4點,皮膚需要補水,此時飲用效果好。

  食材:檸檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜適量。

  做法

  1.檸檬用鹽搓洗干凈,再切片。

  2.杯中放入菊花和冰糖。

  3.再加入檸檬片。

  4.注入開水后,稍涼后加入蜂蜜,攪拌均勻即可。

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