羽毛球搓球技術(shù)是網(wǎng)前的基本技術(shù)之一，在比賽中，一個(gè)高質(zhì)量的搓球能起到控制前場而創(chuàng)造進(jìn)攻得分的機(jī)會，還時(shí)?？梢耘c羽毛球步法相結(jié)合進(jìn)行。那么如何打好羽毛球呢?搓球技術(shù)又是怎樣練習(xí)的呢?一起來看看吧。
羽毛球搓球技術(shù)就是用球拍搓擊球的左、右側(cè)的下部與球托的底部，使球向右、左側(cè)旋轉(zhuǎn)過網(wǎng)，下面就學(xué)習(xí)一下吧。
羽毛球搓球技術(shù)三部曲
目前，在羽毛球教學(xué)中，搓球技術(shù)教學(xué)主要分為三步。
1、準(zhǔn)備動作
判斷是首要的。判斷之后向身體右側(cè)的來球方向移動，站位移到合適位置時(shí)，右腳向前蹬地，同時(shí)持拍手于胸前向來球方向伸出。
2、引拍動作
在伸拍的同時(shí)，左手要自然的后置，與右手的反方向平行以便保持身體的平衡。右前臂外旋，手腕外展，同事在身體的右側(cè)前方做引拍的動作。
3、擊球動作
將擊球點(diǎn)選擇位于球網(wǎng)頂端10至30厘米的位置。前臂稍外旋，手腕稍內(nèi)收閃動，用食指、拇指夾住球拍，利用手腕和手指的力量搓切來球的右下底部，使球旋轉(zhuǎn)翻滾過網(wǎng)。
常見錯誤
搓球是比較細(xì)膩的手部技術(shù)動作，在沒有教練指導(dǎo)的情況下，業(yè)余愛好者自學(xué)很容易養(yǎng)成各種各樣的錯誤動作。
根據(jù)觀察，主要有三種
錯誤一
搓球時(shí)，很多初學(xué)者靠手臂發(fā)力擊球，造成控球不準(zhǔn)確。
糾正方法
一些專家也認(rèn)為選手可以通過手臂來控球，但個(gè)人覺得手指的感覺要比手臂的感覺更好，控球的能力會更強(qiáng)一些。初學(xué)者應(yīng)該體會這種利用手腕、手指發(fā)力擊球的動作。
錯誤二
搓球時(shí)，拍面觸球角度過正，造成球旋轉(zhuǎn)不夠，降低了對方的回球難度。
糾正方法
搓球時(shí)，注意正手要切削球的右側(cè)部位，反手要切削球的左側(cè)部位。
錯誤三
握拍太緊，造成控球不準(zhǔn)確，影響球的旋轉(zhuǎn)度。
糾正方法
握拍也是一個(gè)道理，過緊，動作偏硬，控制球就比較差;過松，拍面控制不住，甚至，握不住球拍。所以，搓球握拍很重要，要放松，力量適中，拍柄與掌心間留有空隙。
練習(xí)方法
搓球?qū)儆谳p技術(shù)，手指、手腕發(fā)力都十分講究，細(xì)微的動作錯誤就可能影響球的控制，造成自己失分。所以，搓球技術(shù)需要通過長期的練習(xí)才能夠熟練掌握。
