現(xiàn)代生活中,很多人的身體都處于亞健康狀態(tài),而濕熱體質(zhì)便是我們?yōu)槌R姷囊环N狀態(tài)。濕熱除了跟先天的遺傳、居住環(huán)境、飲食習(xí)慣相關(guān),其還可能跟吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣相關(guān)。那么濕熱體質(zhì)的具體原因是什么呢?在臨床上,濕熱體質(zhì)的癥狀是什么?濕熱體質(zhì)的治療方法有哪些?下面跟小編一起去了解一下吧!
濕熱質(zhì)的成因和先天遺傳、長期居住在比較潮濕的地方、平時喜歡吃油膩甜食,或者長年喝酒導(dǎo)致濕熱蘊(yùn)藏在體內(nèi)等有關(guān)。濕熱體質(zhì)形成原因:熬夜、吸煙、喝酒;滋補(bǔ)不當(dāng);長期情緒壓抑;肝炎病毒攜帶者;長期在濕熱環(huán)境下生活。易患上痤瘡、帶下病、泌尿病、皮膚病、癬病、肝膽病、筋骨疲勞、脂溢性皮炎、膀胱炎、腎盂腎炎、黃疸等。 濕熱體質(zhì)的原因具體如下:
1、先天稟賦。
2、嗜煙酒的,經(jīng)常熬夜的,這種人外形不好看:牙齒黑,舌苔黃膩,滿嘴口氣,身上味道也大。長期帶下色黃,下體異味很大,白帶多黃。如果你抽煙喝酒 又熬夜,那你注定是個濕熱體質(zhì)。注定你的外形不好看:煙熏火燎的面容,說話像唐老鴨一樣,口唇烏,一開口,牙齒是黑的,舌苔黃膩;滿嘴的口氣,甚至身上的 味道也很大。
3、滋補(bǔ)不當(dāng),如吃很多銀耳燕窩冬蟲夏草。烏雞白鳳丸等,這樣的滋補(bǔ)不當(dāng),滋補(bǔ)過度會促生或者加重這種體質(zhì)。
4、長期情緒壓抑,借酒澆愁。
5、肝炎病毒攜帶,肝膽是薄弱環(huán)節(jié),肝膽疏泄不好,很多發(fā)現(xiàn)肝經(jīng)膽腑等的癥狀。
6、長期生活在濕熱環(huán)境下,比如廣東。亞健康狀態(tài)特別多見于濕熱體質(zhì)。
專家建議用清熱利濕,肝膽疏達(dá),保障二便暢通;忌熬夜,避免在濕熱環(huán)境下生活,衣服要穿天然棉麻內(nèi)衣,冬季不能大量進(jìn)補(bǔ);少吃甜食、辛辣、肥甘厚味 食物,戒煙、酒,冬季不能大量進(jìn)補(bǔ)。