腰肌勞損的治療 腰肌勞損是如何引起的

  很多人應(yīng)該對腰肌勞損并不陌生,患者的心情是特別不好的,其實對于腰肌勞損這種病情,心情是特別重要的,下面我們就看下腰肌勞損的治療方法有哪些,希望腰肌勞損患者了解腰肌勞損的治療方法并且保持好的心情。

  治腰肌勞損佳方法

  1.避免過勞、矯正不良體位

  2.適當功能鍛煉

  加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào),如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動作。

  3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法

  4.藥物治療

  主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。

局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥

  5.封閉療法

  有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。

  6.物理治療

  在醫(yī)生指導下,選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡(luò)的作用。

  7.手術(shù)治療

  對各種非手術(shù)治療無效的病例,可施行手術(shù)治療。

  腰肌勞損的原因

  1、急性腰扭傷治療不當

  腰扭傷在急性期治療不徹底,使損傷的肌肉筋膜修復不良,產(chǎn)生較多瘢痕和粘連,致使腰部功能減低出現(xiàn)疼痛,常感腰部無力,陰雨天則腰酸背痛。

腰肌勞損的原因 腰肌勞損的治療 腰肌勞損的癥狀 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...