毛囊炎是怎么引起的 毛囊炎發(fā)生的原因(2)

  毛囊炎的飲食禁忌

  1、辛辣食物

  辛辣食物有促進(jìn)血液循環(huán),助長(zhǎng)體內(nèi)濕熱的作用,癤、癰患者體質(zhì)多濕多熱,辛辣食物入口后會(huì)使火上澆油,使炎癥擴(kuò)散,當(dāng)忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。推薦閱讀:治療毛囊炎偏方

  2、酒類

  酒有助長(zhǎng)濕熱的作用,故本病患者不宜飲用,包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒及酒釀等。特別是在毛囊炎、癤、癰初起階段,飲酒會(huì)使癤腫加速增大,如不及時(shí)用藥控制,可導(dǎo)致細(xì)菌擴(kuò)散。

  3、油煎、油炸、燒烤食物

  油煎、油炸食物難以消化,并能助長(zhǎng)濕熱,使?jié)駸嵊簻X腫不易消退,故炸豬排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸雞、烤羊肉等品不宜食用,患者好用清蒸、燉、煮、炒的烹調(diào)方法所制的食物。

  4、補(bǔ)養(yǎng)類食品

  羊肉、牛肉、豬肉及動(dòng)物內(nèi)臟具有補(bǔ)養(yǎng)作用;人參、鹿茸、、海馬、肉桂、阿膠、鹿角膠、龜板膠等名貴中藥分別有補(bǔ)氣、補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血、補(bǔ)陰的作用?;急静≌唠m然有虛弱之人,但仍為濕熱內(nèi)蘊(yùn),熱毒纏身,上述食品用后會(huì)助火毒之勢(shì),應(yīng)辨證確屬虛弱者方可用之。

  5、辛熱發(fā)散類藥物

  桂枝、肉桂、附子、干姜、蒼術(shù)等辛熱發(fā)散藥物本身性溫助熱,易使熱毒壅于肌膚;本病采用發(fā)汗藥易傷津耗陰,使機(jī)體抵抗力下降,導(dǎo)致本病遷延難愈,或易復(fù)發(fā)。

  毛囊炎的護(hù)理方法

  1、注意飲食,毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油膩刺激性食物,像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌飲酒,多食蔬菜、水果,增加維生素,保持大便暢通。苦瓜、菊花茶、綠豆湯都是不錯(cuò)的降火食物,可在患病期間食用。

  2、作息規(guī)律,除了飲食之外,作息不規(guī)律也會(huì)妨礙毛囊炎的治療,患病期間要按時(shí)作息,不要熬夜。

  3、禁止抓撓,在患毛囊炎是,抓撓是毛囊炎繼發(fā)感染的一個(gè)主要原因,切忌不要抓撓,如果晚上睡覺時(shí)不自覺抓撓的人,可以睡前帶個(gè)手套,這樣抓撓的話,不會(huì)致使手指甲抓破皮膚。

  4、口服藥物,有時(shí)候毛囊炎患者不得不借助藥物來進(jìn)行治療,可以服用消炎和防止感染的頭孢拉定、甲硝銼。甲硝銼注意飯后立即服用,要不然對(duì)胃不好。一定要堅(jiān)持服用。

  5、外用藥物,內(nèi)服配合外敷藥物可以起到很好的效果,外用的藥物有噴劑和凝膠兩種,噴劑比較合適毛發(fā)不發(fā),使用也方便,凝膠則稍微麻煩點(diǎn)。外敷藥物時(shí)一般需要?jiǎng)e人幫忙,因?yàn)橄耦^部這種地方,自己是無法看到的。

  6、放松心情,醫(yī)通無憂網(wǎng)提醒,有時(shí)候工作壓力等情緒緊張時(shí),毛囊炎較難治療,這時(shí)就要自我調(diào)節(jié),可以出去爬山、游玩減輕壓力。

  毛囊炎應(yīng)該如何預(yù)防

  1、生活一定要有規(guī)律,注意休息,養(yǎng)成合理的作息習(xí)慣。在生活中還要放松心情,努力提高睡眠質(zhì)量,緩解生活中的壓力。

  2、圣湖中要少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的食物,盡量多吃蔬菜、水果以及富含維生素的食物,保持大便暢通,這可以將身體的毒素及時(shí)的排除,利于身體的健康。

  3、注意清潔,對(duì)于頭部毛囊炎,洗護(hù)時(shí)不要用力搔抓或者擠壓,日常的洗頭也不要過勤,每周3—4次為宜,過度的清潔反而達(dá)不到應(yīng)有的效果。

  4、在生活養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,有一個(gè)強(qiáng)壯的身體不僅可以提高身體抵抗力,也可以增強(qiáng)身體的免疫力。

  5、外用殺菌、止癢和保護(hù)的藥物。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編給大家介紹的毛囊炎的發(fā)生原因,相信大家看完之后對(duì)于這些原因也是有了一些的了解了,所以大家在生活中一定要注意皮膚的清潔,隨時(shí)保持干凈,如果不小心發(fā)生毛囊炎就要及時(shí)的治療,而且在飲食方面也要特別的注意。

延伸閱讀:

毛囊炎 毛囊炎發(fā)生的原因 毛囊炎治療 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...