痔瘡,在很多人看來是一種難以啟齒的疾病,但是我們卻有很多人換上了這樣的一種病。特別是有的時候痔瘡疼痛難忍讓人很尷尬,那么痔瘡疼應該怎么緩解呢?治療痔瘡的食療方又有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
痔瘡痛是痔瘡患者都有的一種癥狀。無論內痔還是外痔,都可能發(fā)生血栓。在發(fā)生血栓時,痔核中的血液凝結成塊,從而引起疼痛。痔瘡痛怎么辦,痔瘡痛不應拖延,要積極尋求治療,拖延只會讓病情加重。
痔瘡疼痛怎么緩解?
1、平常不要花太長時間在馬桶如廁,這會促使痔瘡的形成。
2、糞便干硬時應多喝水,建議每天試著喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水沒有幫助,建議在醫(yī)生的指導下服用軟便劑。
3、常吃高纖維食物可以使糞便保持軟質,因此應多吃鮮青菜和水果。
4、坐在放滿15~20公分高的溫水浴缸內10分鐘,一天三次。另外可以加一杯鹽,這有助于減緩腫脹,能大大舒解疼痛。
5、應該避免會在痔瘡上造成壓力的活動,像是舉重或騎自行車。痔瘡痊愈后,可以恢復原來的運動習慣,規(guī)律的運動對排便習慣很有幫助,有助于預防痔瘡的發(fā)生。
痔瘡食療方
1.黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
2.鮮荸薺500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時,飲湯,吃荸薺,每日一次,有清熱養(yǎng)陰的功效,適用于內痔。
3.黃鱔100克,去內臟切段,加調料水煮,食肉飲湯,有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效,適用于腸風下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內,先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時加入蜂蜜,再煎至稠黏時?;?,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛風活血作用,用于腸風痔血。
6.蒼耳子15克,粳米100克,先煎蒼耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛風消腫功效,適用于痔瘡下血,老人目暗不明等。
7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,細切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消積,適用于脾虛食滯,兼治痔瘡下血。
8.桑仁100克,糯米150克,將桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1~2次,空腹食用,有滋補肝腎、養(yǎng)血功效,適用于痔瘡下血,煩熱消瘦等。
9.無花果(干品)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入沙鍋內,隔水燉熟,調味即可,每日服兩次,可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒,適用于痔瘡以及慢性腸炎。