黑痣VS黑色素瘤
癌變警戒線：黑痣直徑超過6mm、色調(diào)深淺不均、邊緣部位參差不齊或長(zhǎng)在摩擦部位
預(yù)防方法：如黑痣發(fā)生變化，應(yīng)引起關(guān)注，防止黑痣發(fā)展成黑色素瘤，誘發(fā)癌變。所有人都應(yīng)格外關(guān)注身上黑痣的變化。
癌癥患者應(yīng)該如何度過夏天
癌癥患者體質(zhì)本身就比較差，所以在各個(gè)季節(jié)的養(yǎng)生方面要特別注意。夏季炎熱，很多疾病都會(huì)惡化，癌癥也不例外，所以癌癥病人要學(xué)會(huì)如何健康度過夏天。
夏季炎熱的天氣容易造成人體氣血運(yùn)行變快，新陳代謝加速，細(xì)胞分裂驟增，從而導(dǎo)致腫瘤的增長(zhǎng)速度比氣溫低時(shí)要快。因此，夏天一定要注意低溫養(yǎng)生，即避暑少外出，要謹(jǐn)記靜養(yǎng)生及慢養(yǎng)生。靜養(yǎng)生主要指心靜，心靜自然涼;慢養(yǎng)生是要癌癥病人掌握好日常生活快慢節(jié)奏的合理安排，以降低腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)速度。
人們一般認(rèn)為，多曬太陽對(duì)病人會(huì)有好處，但是夏天則恰恰相反。為了避免不必要的氣血加速、體溫升高，癌癥病人要多在樹蔭下納涼，避免頭頂烈日，少在高溫處停留，還要減少煩躁不安，保持心情愉快。另外，洗澡時(shí)，無論盆浴、淋浴，水溫都不宜高，而蒸桑拿、泡溫泉就更不適合癌癥病人了。
人們?cè)谙募窘?jīng)常會(huì)中暑，癌癥病人尤其需要提防。中暑會(huì)造成人體免疫系統(tǒng)的嚴(yán)重疲軟，使腫瘤細(xì)胞更加肆虐。此時(shí)，尋求空調(diào)的幫助雖然是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是，在使用時(shí)也要特別注意，應(yīng)該一切順其自然。室內(nèi)外溫度建議保持在相差5攝氏度的水平，連續(xù)使用8小時(shí)后必須進(jìn)行通風(fēng)。癌癥病人居住的屋子如果比較狹小，使用空調(diào)時(shí)好能半開房門。
除了低溫養(yǎng)生外，癌癥病人在夏天還得注意：
第一，補(bǔ)充飲食：夏季氣溫高，人體基礎(chǔ)代謝變快，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗會(huì)增加，加之食欲不振引起攝入量減少，容易引起蛋白質(zhì)和微量營(yíng)養(yǎng)素(如維生素B、維生素C和鋅等)的缺乏，飲食中應(yīng)注意補(bǔ)充。手術(shù)后、正在進(jìn)行放療和化療的病人，應(yīng)按照正常的飲食原則盡量予以補(bǔ)充，不能因?yàn)橹委熀螽a(chǎn)生的強(qiáng)烈副作用而減少飲食。
第二，謹(jǐn)慎飲食：夏天濕度大，要謹(jǐn)防食物發(fā)生霉變，如須格外注意花生、玉米、大豆等，一旦霉變就絕對(duì)不能吃。
第三，多喝開水：夏季大量的出汗容易讓人丟失更多的水分、氯化鈉、鉀和鎂。因此，夏季更應(yīng)注意水、電解質(zhì)平衡，每日飲水應(yīng)在1500毫升以上;每日增加1—2克食鹽的攝入;多喝綠茶、淡鹽開水和果汁等;選用含鎂豐富的食物，如豆腐。
第四，飲食清淡：腫瘤患者在夏天要選擇清淡的食品，少食辛辣，過于油膩的溫?zé)崾称贰?yīng)盡量避免煎、炸、烤的食物，消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者尤其需要注意。要多吃夏天生長(zhǎng)的天然抗癌食物，如猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣等，這些食物都能有效抑制癌細(xì)胞;另外，要多吃“苦”菜，如苦瓜等;而多喝綠豆湯、豆?jié){也能起到清火的作用。
結(jié)語：以上就是今天三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的有關(guān)內(nèi)容，通過上述的介紹，有這些癥狀千萬要小心，癌癥不僅可能來自于生活中的習(xí)慣，也可能是疾病惡化轉(zhuǎn)變而來的，所以一旦身體有任何癥狀應(yīng)該要及時(shí)檢查并治療，好不要拖延。
