適度增加蛋白質(zhì)的攝入,以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復(fù)發(fā)有著直接關(guān)系,因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚類、蝦、肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫?zé)岬氖澄铮駝t容易加重咽喉不適的癥狀。
1、清音茶
胖大海5克,蟬蛻3克,石斛15克,水煎代茶飲。具有養(yǎng)陰潤(rùn)喉、利咽的功效,尤適宜慢性咽炎伴聲音嘶啞者。
2、橄欖茶
取橄欖2枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘,代茶飲。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。
3、羅漢果茶
羅漢果1個(gè),切碎,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,不拘時(shí)頻飲。每日1~2次,每次1個(gè)。具有清肺化痰、潤(rùn)喉的功效。
4、桑菊杏仁茶
桑葉、菊花、杏仁各10克,冰糖適量。將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘,代茶飲,每日1劑。具有清熱疏風(fēng)、化痰利咽的功效。
5、雙根大海茶
板藍(lán)根15克,山豆根、甘草各10克,胖大海5克。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜20分鐘,代茶飲,每日1劑。具有清熱、解毒、利咽的功效,尤適宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者。
結(jié)語:以上就是關(guān)于咽喉癌的一些相關(guān)的癥狀介紹,大家應(yīng)該都有了一定的了解了,咽喉癌對(duì)我們的身體有嚴(yán)重的影響。希望大家不要忽視對(duì)咽喉愛的預(yù)防,確的食療方法與日常飲食習(xí)慣都會(huì)有預(yù)防作用。