咳嗽,人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。多發(fā)人群大多是小孩居多,這是由于孩子的抵抗力不夠,不足以抵抗外面的復雜多變的環(huán)境導致的。每當孩子咳嗽,是爸爸媽媽們心急的時候了。如何解決這個問題呢?
小孩咳嗽
一、吃出健康
健康的身體,我們要“吃”出來,為大家介紹幾種食物,可以有效預防咳嗽!
梨
小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然后放上白糖。實際上,梨,確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身,含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
蘿卜
蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對于咳嗽有不錯的效果。當然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。