3、頸椎病也會導(dǎo)致頭暈
頸椎病引發(fā)的頭暈具有一個明顯特征，與體位變化有明顯關(guān)系，患者一般在突然回頭時感到頭暈，甚至?xí)灥?。椎動脈型頸椎病占頸椎病的10%~20%左右，患者年齡一般在50歲以上，如果患病，一定及時醫(yī)治，如果是騎車看紅綠燈時暈倒，十分危險。
確診是否有頸椎病引起的眩暈，可以通過磁共振或血管造影，哪個地方狹窄、被擠壓基本可以確診。
4、警惕貧血
很多女性夏天為了保持身材吃得很少或者純粹素食，基礎(chǔ)代謝率比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，加上女性每個月的生理期，容易產(chǎn)生頭暈、乏力等貧血癥狀。
素食主義者只吃菠菜不吃肉，容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。從每天的食物中多攝取鐵，含鐵多的食物有西芹、芝麻、菠菜、黑木耳、大豆、豆腐、豬肝、雞肝、魚類等，選擇鐵鍋烹調(diào)。如果是腸胃對鐵吸收不好造成的貧血，就要先醫(yī)治腸胃疾病。
5、謹防“腦梗塞”
一年中炎熱的季節(jié)就快到來，人體排汗多，體內(nèi)水分散失增加，尤其是老年人體內(nèi)水分本身就比年輕人少，加上生理反應(yīng)較為遲鈍，造成血液濃縮，甚至“脫水”，導(dǎo)致血液黏稠度升高，促使腦卒中(即腦梗塞)發(fā)生。
夏季平時應(yīng)進行適度體育活動，如散步、慢跑等，及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等病患，將血壓控制在正常水平，同時注意禁煙控酒。
6、小心空調(diào)病
據(jù)了解，空調(diào)病主要表現(xiàn)為頭暈、發(fā)熱、眼睛干澀、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等癥狀，而引起空調(diào)病的原因很多，其中重要的一點是夏季室內(nèi)溫度過低，長時間吹空調(diào)會使寒氣凝滯在體內(nèi)。
使用空調(diào)前一定要先清洗空調(diào)過濾網(wǎng)，并用消毒液將過濾網(wǎng)浸泡消毒后使用。室內(nèi)經(jīng)常通風換氣，每天開機打開空調(diào)后，不要急于關(guān)閉門窗，好過一刻鐘以后再關(guān)閉門窗，第一次使用時應(yīng)該多通風一段時間，讓空調(diào)里積存的細菌、霉菌和螨蟲盡量散發(fā)，減少對人體健康的危害。
除了以上這些疾病，在休息不好、運動量突然增大，用眼過度，服用抗感冒藥物等情況后，都可能誘發(fā)頭暈，一般這種情況，休息或停止行為后，頭暈就會得到緩解。
