蜂蜜茶取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,見效后連用3日。
麻油蛋湯取雞蛋一只,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。
橄欖茶取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
蜂蜜藕汁取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日。
黃瓜霜取成熟大老黃瓜一條,取明礬適量。將老黃瓜切開頂端,挖去瓜瓤和瓜籽,填滿明礬,仍以原蓋蓋上,用竹簽插牢,用繩拴住瓜體,掛在陰涼通風處。數(shù)天后,瓜上出現(xiàn)一層白霜,用潔凈的鵝毛輕輕掃下,裝入瓶中備用。需要時用筆管將黃瓜霜吹于咽喉部。
吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽喉炎損傷部位的修復。
多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進損傷咽部的修復,并消除呼吸道黏膜的炎癥。
核桃單服,取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。
吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之??芍窝屎硌?。
含生大蒜治慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數(shù)月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔黏膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
結(jié)語:慢性咽喉炎其實只要在飲食上多加改善就可以,情節(jié)不嚴重的話好不要吃藥,是要三分毒,而且還很容易再犯,一次比一次嚴重。多食用清淡食物。補充些營養(yǎng),多吃水果,也可以買些含片經(jīng)常備用。