秋季氣溫變化大，氣候干燥，空氣污染變得嚴(yán)重起來(lái)。你是不是經(jīng)常感到嗓子癢、喉嚨有異物、嘔心干嘔?那就說(shuō)明你患上了咽炎，咽炎不算是大病，但是很折磨人。如今，又到了慢性咽炎復(fù)發(fā)的季節(jié)，不少人吃藥卻仍然無(wú)法治愈。今天小編為大家收集了咽炎的各種治療方法，有需要的小伙伴趕緊看快來(lái)!
一、咽炎的發(fā)病原因
想要治愈咽炎，我們首先必須要了解咽炎的發(fā)病原因，這樣才能夠幫助我們治愈咽炎。
1、有些人的工作環(huán)境粉塵比較多，他們還會(huì)接觸各種刺激性的異味，長(zhǎng)期以往，就會(huì)患上慢性咽炎疾病。
2、很多人的生活習(xí)慣非常不健康，這樣也會(huì)引發(fā)咽炎。比如說(shuō)，很多人喜歡抽煙和喝酒，煙酒都會(huì)刺激咽部。
3、有些人是過(guò)敏性體質(zhì)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)呼吸道過(guò)敏的現(xiàn)象。有的人干咳一兩月都不見(jiàn)好，可能是因?yàn)楹粑肋^(guò)敏引發(fā)的咽炎。而清晨刷牙干嘔是由于胃酸反流引起的，如果胃酸刺激咽部，也可能會(huì)引發(fā)慢性咽炎。
4、很多人由于工作的原因或者是情緒的波動(dòng)，會(huì)大喊大叫或者是用聲過(guò)度，這樣也會(huì)讓咽部受傷，引起慢性感染。
二、咽炎的食療法
俗話說(shuō)的好，是藥三分毒，我們能不吃藥的話盡量就不要吃藥。咽炎的治療需要循序漸進(jìn)，不是一蹴而就的，我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)氖朝焷?lái)改善癥狀。
1、羅漢果茶
如果喉嚨出現(xiàn)不適和痰多，我們不妨可以喝點(diǎn)羅漢果茶。羅漢果茶的制作方法非常簡(jiǎn)便，只需將一個(gè)羅漢果放在沸水中沖泡十分鐘就可以了。經(jīng)常飲用羅漢果茶可以清肺化痰和止咳潤(rùn)喉，對(duì)慢性咽炎具有明顯治療作用。一些演員、教師和廣播員，他們的工作需要長(zhǎng)期用嗓子，他們經(jīng)常會(huì)喝羅漢果茶。
2、冰糖雪梨
秋季吃梨子可以祛燥，其實(shí)咽炎患者也可以多吃點(diǎn)梨子。我們都知道，咳嗽了可以燉點(diǎn)冰糖雪梨吃吃。如果覺(jué)得咽喉不適，也可以嘗試一下冰糖雪梨。
梨子有潤(rùn)肺祛燥和止咳化痰的作用，對(duì)咽喉腫痛、干癢都有治愈的效果。而雪梨加上冰糖一起煮，止咳潤(rùn)肺的效果就會(huì)更明顯。
3、芝麻紅糖粥
咽炎患者不妨可以吃點(diǎn)甜食，小編跟大家推薦芝麻紅糖粥。只需要將粳米煮熟后，再拌入芝麻和紅糖稍煮片刻就可以食用了。
芝麻性潤(rùn)滑，具有潤(rùn)肺養(yǎng)肝的功效。這款粥氣味香甜，適合肝腎不足和咽炎患者食用。
