8、白鮮皮，苦參、黃柏、蒼術(shù)，防風(fēng)，荊芥穗、枯礬，蛇床子、地膚子、黃精、藿香，蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時(shí)將雙腳浸泡在溫液中10―15分鐘，每日2次，一般用藥4-5劑即可。用藥治療的同時(shí)，對(duì)病人穿的鞋襪要進(jìn)行消毒處理。
可用日光曝曬或開(kāi)水燙洗，好用布?jí)K蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時(shí)，以達(dá)滅菌目的。
如果有臭味，有叩破的，用釀造醋點(diǎn)腳趾縫，擦腳。堅(jiān)持一周，兩天見(jiàn)效。用釀造醋。 泡了以后，有醋味，沒(méi)有臭味。
如果家人患有了腳氣，那么一定要徹底的治好，否則很容易傳染給家人。具體的治腳氣的方法如下：
腳氣的危害
一、腳氣發(fā)作時(shí)奇癢難忍，總想不停地抓撓，渾身不自在，影響心情，不能安心工作。
二、腳氣嚴(yán)重時(shí)奇臭難聞，不敢拖鞋，不敢上公共場(chǎng)所，特別是需要脫鞋的地方，人們常常“退避三舍”，使許多男性和女性內(nèi)心產(chǎn)生自卑感，心情十分壓抑。
三、腳氣嚴(yán)重時(shí)腳趾脫皮潰爛、行動(dòng)不便、不能走路、嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)敗血癥危及生命。
四、腳氣具有較強(qiáng)的傳染性，如不及時(shí)治療很容易引起手癬、甲癬、體癬等，女性還有可能引起陰道感染。另外，腳氣很容易傳染給家人、親戚朋友，對(duì)自己的家庭生活和正常社交構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。
五、腳氣嚴(yán)重者由于長(zhǎng)期不治，或長(zhǎng)期未治愈者，很容易產(chǎn)生多種毒素，引發(fā)急性淋巴管炎、丹毒和蜂窩組織炎，對(duì)患者自身的生命安危和家庭的經(jīng)濟(jì)帶來(lái)不可言喻的傷害。
六、腳氣一般都非常頑固，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，很難根治。
那么，有效預(yù)防腳氣的方法，下面教你幾招：
一、做好足部衛(wèi)生
要預(yù)防腳氣的形成，做好足部衛(wèi)生是基礎(chǔ)。保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌的滋生：每天少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足，洗完之后擦干，減少汗水和過(guò)多的濕氣。
此外，可以在足部灑上爽身粉，有助于保持雙足的干爽;盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸;要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓會(huì)加劇流汗。
二、選擇舒適的鞋子
預(yù)防腳氣，鞋子的選擇也很重要。平常要注意穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子;穿著透風(fēng)的鞋履如拖鞋，以代替緊密的鞋履如靴子，要避免穿著塑料鞋;要注意經(jīng)常清洗那些可以沖洗的鞋子，并徹底曬干。
還要注意好不要連續(xù)兩天穿同一雙鞋子，它們需要時(shí)間干透。可以將鞋子放置于通風(fēng)的地方讓它完全干透，如將鞋子放置于室外，在陽(yáng)光下曬干。
三、選擇合適的襪子
預(yù)防腳氣，還應(yīng)注意襪子的選擇。好穿著潔凈的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料制成，穿著厚而柔軟的襪子，可以以幫助吸走汗水。
要注意避免穿著尼龍質(zhì)料的襪子，在穿著密封的鞋子時(shí)一定要穿著襪子。
四、可用藥物預(yù)防
全身多汗的人可以服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后，可使用三氯化鋁溶液、烏洛托品溶液外涂，也可使用福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌，保持足部的干燥。
在我們的生活方面，一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，積極做好個(gè)人衛(wèi)生工作，平時(shí)多注意休息，不要過(guò)于勞累，可以在平時(shí)生活里多吃新鮮水果和蔬菜，給我們的生活和健康增添許多營(yíng)養(yǎng)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
因此，專(zhuān)家提醒說(shuō)，腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時(shí)更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬。
如果鞋柜不能移動(dòng)，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。
清潔鞋柜的同時(shí)，別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈，并在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的腳氣怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法，你們都了解了吧。這對(duì)于有腳氣的人來(lái)說(shuō)，真是極好的。看了上面說(shuō)的腳氣怎么根治以及有腳氣怎么辦，以后要嚴(yán)格注意自己的腳部衛(wèi)生，預(yù)防腳氣。
