對于口臭,想必大家都非常的了解,也就是人的口腔中所散發(fā)出來的異味。一般情況下人自身無法察覺到,但當(dāng)和他人近距離的交談時(shí),他人所表現(xiàn)出來的表情和一些奇怪的動作就可以判斷出自己是否有口臭,這小小的口臭不但影響到人與人之間的日常交談,也影響到相互之間情感的交流,嚴(yán)重的讓人產(chǎn)生自卑感,所以這些問題使人十分的苦惱。
大多數(shù)人認(rèn)為口臭只是單方面的疾病,只要每天堅(jiān)持涮牙,多吃清新口氣的糖類、咀嚼口香糖、嚼茶葉等就可以解決問題,其實(shí)這樣的想法是不正確的,該方法只能讓口氣變得清新,但根本的問題依舊存在,其實(shí)口臭的背后隱藏著諸多身體疾病的信號。
酸臭透露胃消化功能的減退
口氣中出現(xiàn)口臭其中還帶有酸味其稱為口氣酸臭,其出現(xiàn)的原因不在于口中,在于胃中。出現(xiàn)此現(xiàn)象多半是胃本身消化不良所致,胃中含有大量的宿食,所以呼出氣體的味道是酸臭的。對于此類口臭多出現(xiàn)于消化道不好的人群,建議先從根本治療,多吃易消化、清淡,無刺激、不油膩的食物,再配合藥物治療,如口服健胃消食片等藥物,這樣才能根本的解決問題。
便秘易導(dǎo)致口臭
工作壓力大、飲食不合理、生活習(xí)慣不科學(xué)等,都容易導(dǎo)致便秘的癥狀。便秘看起來是很小的癥狀,但長期便秘會出現(xiàn)小腹凸起、皮膚無光澤、長斑、口干口臭等,嚴(yán)重的會引起痔瘡、肛裂。便秘癥狀的出現(xiàn)主要是腸道蠕動緩慢,它使大便干燥,出現(xiàn)排便困難。建議多食用腸道蠕動的食物,多喝帶有益生菌的乳制品,修復(fù)受損腸道,治好便秘,從而口臭的癥狀也會漸漸消失。
口腔疾病導(dǎo)致口臭
說起口腔潰瘍,大家都比較熟悉,它會引起口部多種疾病。由于不刷牙、飯后不漱口易造成口內(nèi)食物殘?jiān)e存,在細(xì)菌分解下產(chǎn)生有害物質(zhì)腐蝕牙齒,導(dǎo)致牙周疾病,牙齦長期處于炎癥狀態(tài)下出現(xiàn)膿腫、潰爛等現(xiàn)象,這也是造成口臭的原因。在飲食上好以清淡為主,少吃刺激、油炸類食物,多喝水以保證體內(nèi)水分的需求,平時(shí)多鍛煉,將體內(nèi)毒素及時(shí)排除??谇患膊≈委煹耐瑫r(shí),保持口腔衛(wèi)生是非常有必要的。