生病是一種常見的現(xiàn)象，這樣的認(rèn)知導(dǎo)致我們對(duì)于一些常見病總是會(huì)忽視，或者是小題大做去醫(yī)院。其實(shí)小編告訴大家，有些疾病完全是可以通過(guò)我自己來(lái)解決的。今天小編就和大家一起來(lái)分享一下如何用手指幫助自己解決一些常見疾病。
一根手指即可治療數(shù)種常見病
常見疾病就是我們經(jīng)常會(huì)患的疾病，我們對(duì)于這些疾病的態(tài)度通常分為2種，一是待其自愈，一是立馬吃藥。其實(shí)按摩穴位可以治療這些疾病，無(wú)需吃藥也能健康痊愈。
一、按摩迎香穴治療感冒
迎香穴位于鼻唇溝的正中間，靠近鼻子。所以經(jīng)常按摩迎香穴對(duì)于呼吸道的健康是非常有益的。特別是對(duì)于風(fēng)寒型感冒有很好的療效。一般感冒我們都會(huì)有鼻塞的癥狀，可謂是困苦不堪。
按摩迎香穴可以幫助大家緩解鼻塞痛苦，同時(shí)還可以幫助身體祛風(fēng)寒。
如何按摩迎香穴?
我們可以用2只手的食指分別按住鼻子的兩側(cè)，按揉1分鐘，只有按揉部位有酸脹感即可。
二、按摩手指降血壓
按摩手指可以有效防治高血壓。高血壓是近年來(lái)高發(fā)的疾病之一，被稱之為“健康第一殺手”。高血壓雖然不會(huì)立即導(dǎo)致死亡，但是它的可怕之處在于一系列的并發(fā)癥。所以高血壓的預(yù)防和治療顯得尤為重要。
按摩手指可以有效預(yù)治高血壓?？臻e的時(shí)候，可以經(jīng)常按摩手指的各個(gè)部位，可以有效緩解四肢的血管壓力，繼而可以起到保護(hù)心臟的作用。如果您已經(jīng)是高血壓患者，平時(shí)也可以按壓手指頭來(lái)可以緩解血壓上升現(xiàn)象。如果頭暈比較嚴(yán)重，還可以按一按手心部位，掌心對(duì)于著心臟，可以緩解心臟的壓力。
三、按摩腋窩預(yù)防貧血
我們知道腋下部位比較容易出汗，那是因?yàn)橐赶潞羞^(guò)多的汗腺，可以幫助身體分泌出大量的汗液。與此同時(shí)，腋下還匯集了很多的血管，腋窩可謂是血管匯集的交叉點(diǎn)之一。
