5.加濕補水
在空氣干燥的季節(jié)，孩子流鼻血的可能性會增大。家里可以放加濕器，并讓孩子多補充水分。
6.不摳鼻孔
反復(fù)摳鼻子容易損傷鼻黏膜，家長要教育孩子養(yǎng)成不挖鼻孔的良好習(xí)慣。
飲食要適度，不要過熱(防止血管擴張，引起出血)。可食用稀粥、肉餅、肉丸子、肉凍、魚凍等。肝做的食品更是有益，它可以促進造血功能。含有維生素C、B族以及鈣的食品也很必要。檸檬、綠茶、核桃、白菜對流鼻血病人都有好處。
?、裒a魚石膏煲豆腐
鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時，以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
②生地二根飲
鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。
?、埘r藕汁飲
鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服?？汕鍩峤馐睿瑳鲅寡?。
?、茳S花菜瘦肉湯
黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
?、莅⒛z燉瘦肉
阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
如何防止兒童鼻出血
1、涂油預(yù)防鼻出血
鼻出血需要預(yù)防，尤其在現(xiàn)在這樣干燥的季節(jié)?？稍诤⒆颖乔桓稍飼r用石蠟油、甘油滴鼻，或者用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。
2、控制兒童的劇烈活動，避免鼻外傷
兒童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎癥所致，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，劇烈活動會使鼻黏膜血管擴張，或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢孩子摳挖而出現(xiàn)鼻出血。要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在鼻癢時不要摳挖。
3、飲食要注意
秋冬物燥，飲食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥膩的物品，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多喝水或清涼飲料，補充水分，必要時可服用適量維生素C、A、B2。
4、預(yù)防感冒和其他呼吸道疾病
現(xiàn)在是上呼吸道疾病的高發(fā)期，如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，都會導(dǎo)致鼻黏膜的血管充血腫脹，甚至造成毛細(xì)血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上這些疾病應(yīng)及時治療。
5、經(jīng)常莫名其妙的鼻出血一定要去醫(yī)院檢查
小兒鼻出血如果經(jīng)常莫名其妙地發(fā)生，其原因也不排除一些血液系統(tǒng)的疾病，因為患血液病時，諸如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、白血病等，鼻出血常常是早出現(xiàn)的癥狀。
一些鼻腔、鼻竇和鼻咽部的腫瘤的癥狀也會表現(xiàn)為鼻出血，此時家長要格外注意。
結(jié)語：通過閱讀上面的文章我相信大家對于小兒鼻子出血是怎么回事有了一定的了解了，在小孩子出現(xiàn)了流鼻血的時候父母一定要積極地進行相關(guān)的處理。在這里小編希望大家都能夠擁有健康的身體!
