治療近視 如何讓眼睛看清這個世界(8)

  做法

  上三味藥去雜質(zhì)研細(xì)末,入鍋,加水1000毫升,煎煮30分鐘,去渣取藥液(紗布過濾)300毫升。

  用法:一日一劑,早、晚各服150毫升。

  主治:少年近視、性功能低下、眩暈癥、腰膝無力。

  近視眼飲食調(diào)理的配方

  一、龍眼枸杞蒸仔雞

  用童子雞1只,去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克,上鍋蒸熟,調(diào)味食用。

  此品具有養(yǎng)血健脾、益肝明目之功效,可治療近視、眼疲勞、頭昏心悸、失眠神疲等癥。

  二、牡蠣蘑菇紫菜湯

  鮮牡蠣肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸15分鐘,再入牡蠣、紫菜略煮,調(diào)以上述作料,連湯吃下。該

  方具有滋腎養(yǎng)肝、補(bǔ)血明目的功效,擅治近視、視物昏花,或久病體虛、頭昏目眩者。

  三、核桃乳蜜飲

  用適量黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內(nèi)。每次各取一湯匙,沖入牛奶(或豆?jié){)一杯,并加蜂蜜一匙調(diào)服。

  本方能滋補(bǔ)肝腎、明目潤燥,主治近視及雙目干澀、大便燥結(jié)諸癥。

  四、花生瓜子棗豆糕

  花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,再調(diào)入些面粉,加適量油與水,調(diào)勻做糕,蒸熟,一日吃完。

  有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血明目之功。可用于治療近視、視物模糊,伴心悸氣短、體虛便秘者。

  五、豆仁粳米八寶粥

  用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食??色@健脾補(bǔ)氣、益氣明目之功用。

  宜近視、不耐久視、寐差納少、消化不良等癥。

  六、核桃棗杞雞蛋羹

  核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克、枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時后備用。每日取2-3湯匙,打入2個雞蛋,加糖適量蒸為羹。本方有益腎補(bǔ)肝、養(yǎng)血明目的作用。

  可治療近視、視力減退,或伴有頭昏健忘、腰膝酸軟等癥者。

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