在心律失常不易被抓到時,病人自己能發(fā)現(xiàn)問題,有些心律失常常有先兆癥狀,若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施,可減少甚至避免再發(fā)心律失常,如發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心律失常的臨床癥狀,應在醫(yī)務人員的指導下積極治療,防止拖延病情,造成嚴重的后果和不可逆的并發(fā)癥,心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅癥狀,如心悸感,摸脈有“缺脈”增多,此時及早休息并口服安定片可防患于未然。
有些病人對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法,當發(fā)生時用以往的經(jīng)驗能控制心律失常,如“陣發(fā)性室上性心動過速”病人,發(fā)作后立即用刺激咽喉致惡心嘔吐,或深呼吸動作,或壓迫眼球可達到刺激迷走神經(jīng),減慢心率的目的,也能馬上轉復。
4、合理用藥
心律失常治療中強調(diào)用藥個體化,而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥,改量,這樣做是危險的,病人必須按醫(yī)生要求服藥,并注意觀察用藥后的反應,有些抗心律失常藥有時能導致心律失常,所以,應盡量少用藥,做到合理配伍。
5、定期檢查身體
定期復查心電圖,電解質,肝功,甲功等,因為抗心律失常藥可影響電解質及臟器功能,用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。
6、生活要規(guī)律
養(yǎng)成按時作息的習慣,保證睡眠,因為失眠可誘發(fā)心律失常,運動要適量,量力而行,不勉強運動或運動過量,不做劇烈及競賽性活動,可做氣功,打太極拳,保持標準體重,洗澡水不要太熱,洗澡時間不宜過長,養(yǎng)成按時排便習慣,保持大便通暢,飲食要定時定量,不飲濃茶不吸煙,避免著涼,預防感冒,不從事緊張工作,不從事駕駛員工作。
7、積極預防和治療
引起心律失常的基礎疾病,控制患病的各種危險因素,如高血壓,高血脂,糖尿病等,控制和預防風濕活動,禁煙限酒,避免受涼,細菌感染等。
結語:通過上文的介紹,想必大家對于心律不齊怎么辦也是有了一個比較全面的了解了吧,心律不齊是我們生活中比較常見的一種疾病情況了,對于心律不齊的患者,他們的生活會有比較大的影響。