治療口吃的方法有很多種，患有口吃是非常痛苦的，經(jīng)常都會影響到患者的正常生活，那么日常生活中口吃的心理特征是怎樣的呢?口吃的性格缺陷又有哪些呢?那么接下來就隨著小編一起來了解一些吧!
治療口吃
一、營養(yǎng)全面的食物
患有口吃可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^飲食來輔助治療，日常生活中一定要保證飲食的營養(yǎng)全面，才有利恢復(fù)。
營養(yǎng)主要包括維生素、糖類、礦物質(zhì)、脂肪類。
這些都廣泛存在于肉類、菌菇類、干果類、食用油中，葷素搭配，粗糧細做，換著樣吃，就不會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
二、含蛋白質(zhì)的食物
日常生活中還要注意蛋白質(zhì)的攝入，經(jīng)常吃一些肉類、乳類、蛋類，不僅對身體好而且能夠輔助治療口吃。
人體對蛋白質(zhì)的需要不僅取決于蛋白質(zhì)的含量，而且還取決于蛋白質(zhì)中所含必需氨基酸的種類及比例。
由于動物蛋白質(zhì)所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要，所以動物性蛋白質(zhì)比植物性蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值高。
三、含氨基酸的食物
氨基酸是構(gòu)成生物體蛋白質(zhì)并同生命活動有關(guān)的基本的物質(zhì)，是在生物體內(nèi)構(gòu)成蛋白質(zhì)分子的基本單位，與生物的生命活動有著密切的關(guān)系。
它在抗體中有著非常不錯的生理功能，是我們?nèi)梭w不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)之一，所以我們?nèi)丈钪幸?jīng)常補充。
氨基酸含量比較豐富的食物有魚類,像墨魚、章魚、鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、等。
另外,像豆類,豆類食品，花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比較多 牛肉、雞蛋、黃豆、銀耳和新鮮果蔬 動物內(nèi)臟、瘦肉、魚類、乳類、山藥、藕等等吧
四、含維生素的食物
維生素是維持機體正常功能所必需的營養(yǎng)素，也是胎兒生長發(fā)育必不可少的。孕婦缺少維生素會引起機體代謝紊亂，進而對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。
含維生素的食物有，海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中相對較多。
菠菜、蘿卜葉、卷心菜、馬鈴薯、荷蘭豆，維生素B6含量高的為白色肉類(如雞肉和魚肉)、豬肉、小麥粉、羊腎、雞肝、大米、黃瓜、鱔魚
