尿急尿頻尿痛 如何處理尿急尿頻尿痛(2)

  尿急尿頻尿痛的注意事項

  1、保持局部干燥衛(wèi)生,勤洗澡。避免因尿頻、尿急、尿失禁誘發(fā)炎癥和濕疹。

  2、飲食上少吃辛辣食品。

  3、大量飲水,每天至少2000毫升左右,多喝水后,排尿次數(shù)增多,大量尿液的排出可將泌尿道里的細菌沖出體外,因怕尿頻、尿急而不喝水的做法是不妥當?shù)摹?/p>

  4、下腹部及膀胱區(qū)域進行熱敷,或洗熱水浴及熱水坐浴,目的是加速下泌尿道的血液循環(huán),控制炎癥和緩解癥狀。

  5、禁止同房,生病期間停止同房,以免進一步加重病情。

  如何治療尿頻

  1、膀胱訓練療法

  增強神經(jīng)系統(tǒng)對排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉(zhuǎn)異常的排尿習慣。

  2、配合藥物治療

  采用消炎解痙、止痛、鎮(zhèn)靜、堿化尿液和利尿等。

  3、局部用藥

  用2%硝酸銀涂抹尿道和膀胱頸。

  尿頻的預防

  一、是控制飲食結(jié)構(gòu)

  避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防有很大關(guān)系。

  二、要經(jīng)常進行戶外運動

  在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。

  三、保持良好的心情

  不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠離大家。

  四、生活要規(guī)律

  生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠離自己。

  五、遠離煙、酒

  煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于尿急尿頻尿痛應(yīng)該怎么辦的一些方法以及怎么治療尿急尿頻尿痛的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,如果在生活中出現(xiàn)尿急尿頻尿痛的話,則一定要及時進行治療哦。

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