動脈硬化指數 其指數的計算方法

  動脈硬化是怎么回事呢,在我們生活中,想必大家對于動脈硬化的情況都是有一定的了解的吧,那么大家知道動脈硬化指數偏高是怎么回事你餓,動脈硬化指數正常值是多少呢,下面就讓我們一起了解一下吧。

  動脈硬化的程度是分等級的,不同程度的動脈硬化,病情也就不同了,動脈粥樣硬化指數,是國際醫(yī)學界制定的一個衡量動脈硬化程度的指標。

  動脈粥樣硬化指數

  動脈粥樣硬化指數是國際醫(yī)學界制定的一個衡量動脈硬化程度的指標。

  它的計算方法為

  動脈硬化指數(AI)=[血總膽固醇(TC)—高密度脂蛋白(HDL)]÷高密度脂蛋白(HDL)。

  正常值為4。如果一個人的動脈硬化指數4,反映動脈硬化程度不嚴重或在緩解,數值是動脈硬化程度更輕,導致心血管和腦血管疾病的風險是低的,如果動脈硬化指數大于或等于4,經歷了硬化的動脈,更高的值的大動脈動脈粥樣硬化程度更嚴重,心腦血管疾病的風險較高。

  動脈硬化的發(fā)病誘因

  動脈硬化的原因中重要的是高血壓、高血脂癥、抽煙三大危險因子。其他肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態(tài)、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關系。

  1、高血壓

  高壓血流長期沖擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷,造成血脂易在動脈壁沉積,形成脂肪斑塊并造成動脈硬化狹窄。血壓不控制,心肌梗塞發(fā)生率約提高2~3倍,腦中風則約4倍。

  2、高脂血癥

  血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊,造成動脈硬化狹窄。

  3、糖尿病

  糖尿病,脂肪代謝的問題,血液中的脂肪蛋白質稱為脂蛋白會產生變性,在運輸過程中容易沉積脂肪沉積在內壁形成的脂肪斑塊。

  4、抽煙

  香煙中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁,受傷的動脈內壁會卡住膽固醇,引起血小板堆積形成脂肪斑塊。同時,抽煙也會引起冠狀動脈收縮痙攣,減少血流量。

  5、缺少運動

  運動可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內壁。此外,運動可以促進血液循環(huán),增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重。因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。

  6、肥胖

  肥胖或體重過重的人,心臟負荷加重,血脂肪不正常的機率也較高,因而增加粥狀動脈硬化風險。肥胖,易促發(fā)高血壓、糖尿病、高血脂癥、胰島素阻抵抗癥候群。

動脈硬化指數 動脈硬化指數偏高 動脈硬化指數正常值 
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