指甲出現(xiàn)這種線當(dāng)心疾病纏身(2)

  1、呼吸系統(tǒng)疾病

  雖說(shuō)任何疾病都有自己的名稱(chēng),但它們都是有一個(gè)統(tǒng)稱(chēng),如患有慢性支氣管炎或者肺氣腫等疾病,這些疾病的統(tǒng)稱(chēng)是呼吸系統(tǒng)疾病,對(duì)于這些疾病,自身是很難察覺(jué)的,只有用高科技儀器才能檢測(cè)出現(xiàn),但除此之外,還可以觀察自身的指甲,因?yàn)槿绻讣咨铣霈F(xiàn)白線時(shí),可以說(shuō)明自己患上呼吸系統(tǒng)疾病。

  2、肝硬化

  人體各器官都有主次之分,除了心臟和腎之外,為重要的就是肝臟,中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血、腎藏精”,肝臟“其華在爪”,指甲是反映肝血是否充足的一個(gè)指標(biāo),而精血同源,兩者會(huì)相互影響。所以,指甲出現(xiàn)變化時(shí),可以說(shuō)明肝臟出現(xiàn)問(wèn)題。因此,當(dāng)指甲的表面出現(xiàn)白線時(shí),很有可能是肝硬化的前兆。

  3、心臟問(wèn)題

  多數(shù)人都會(huì)忽視身體出現(xiàn)的異常,有些人的胸口總是會(huì)出現(xiàn)心絞痛的情況,如果不是經(jīng)常性的,可以忽視,但如果出現(xiàn)的頻率很高,而且手部的指甲又出現(xiàn)白線,這時(shí)千萬(wàn)不要再忽視,因?yàn)檫@很有可能是心臟有問(wèn)題。

  4、缺鐵、鋅

  據(jù)調(diào)查顯示,80%以上的人都有不同程度的貧血,這種疾病的出現(xiàn)主要是因?yàn)樽陨砣狈﹁F元素,如何可以知道缺少鐵元素?其實(shí)除了看面色之外,也可以觀察指甲。如果指甲上有白線,指甲表面變薄,粗糙易斷裂,可能是由于缺鐵缺鋅引起的。所以,想要知道自身是否缺少元素鐵、鋅,可以觀察指甲是否出現(xiàn)白線。

  如果體內(nèi)缺少這些元素,除了服用藥物之外,還可以通過(guò)改變自身的飲食來(lái)補(bǔ)充元素。平時(shí)可以多吃瘦肉、雞蛋、海產(chǎn)品、核桃仁等食品中鋅含量較高的食物。菠菜、黑木耳、動(dòng)物血等食物是含鐵較高的。所以,可以根據(jù)缺乏哪種元素而選擇對(duì)應(yīng)的食物。

從指甲看健康 指甲上有一條白線 
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