多休息眼睛
盡管角膜炎的成因有很多種，但是很多眼部疾病通常跟過度用眼有關(guān)系，像熬夜族、電腦族、手機(jī)黨等等年輕一代，是角膜炎的頻發(fā)人群。所以，得了角膜炎(或者其他眼病)以后一定要注意改掉過度用眼的壞毛病。
每天保證6個(gè)小時(shí)以上的睡眠，可以間隔休息。
保持眼部潔凈
角膜炎患者一定要注意眼部清潔問題，就算不用鹽水清洗眼睛，也要注意少用眼部化妝品，少戴假睫毛等等可能的污染源。
盡量不要戴隱形眼鏡了
也有角膜炎患者是因?yàn)榕宕麟[形眼鏡生病的，有時(shí)候是沒有正確佩戴，有時(shí)候是隱形眼鏡不夠清潔，也有的隱形眼鏡本身質(zhì)量不好等等原因，但是佩戴隱形眼鏡會(huì)或多或少阻礙眼淚跟角膜的接觸，影響角膜的正常呼吸，角膜供氧不足，也容易發(fā)病。所以，盡量不要佩戴隱形眼鏡了。
避免強(qiáng)光刺激
角膜炎患者常常怕光，所以一定要避免強(qiáng)光刺激，當(dāng)外面光線太強(qiáng)，就要躲進(jìn)屋里或者帶上墨鏡，當(dāng)使用電腦和手機(jī)，就應(yīng)該把屏幕亮度調(diào)低一點(diǎn)。
電腦的亮度很容易調(diào)低。如果手機(jī)低亮度還是太高，可以安裝騰訊手機(jī)管家，騰訊手機(jī)管家的快捷功能能把手機(jī)的低亮度調(diào)到更低，這個(gè)小功能很多手機(jī)管理軟件都能沒有。
多吃青菜、胡蘿卜和動(dòng)物肝臟
青菜含有豐富的維C，胡蘿卜含有胡蘿卜素，動(dòng)物肝臟含有豐富的維A，它們都對(duì)眼睛有好處，對(duì)于防范和治療眼病也有功勞，所以一定要常吃。其中胡蘿卜要用油炒了以后再吃，因?yàn)橹挥羞@樣才能讓其中的胡蘿卜素大量被人體吸收利用。
如何預(yù)防眼角膜發(fā)炎
1、預(yù)防眼角膜發(fā)炎，要培養(yǎng)個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣，隨時(shí)注意清潔，常用肥皂洗手，并保持乾燥。
2、流行期間應(yīng)盡量避免到人多的公共場(chǎng)所。
3、避免用手揉眼睛避免眼角發(fā)炎。
4、流行期間應(yīng)盡量避免到公共游泳池去游泳。
5、病人痊愈后，其用過的被子、毛巾應(yīng)洗凈，并經(jīng)大太陽完全曝曬。
6、避免與病人握手及接觸人人使用過的毛巾、肥皂、寢具及門把、水龍頭等。
7、病患應(yīng)保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽菸等，才可有效預(yù)防或減輕眼角膜發(fā)炎癥狀之效果。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于引起眼角膜發(fā)炎的一些原因以及眼角膜發(fā)炎應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了。因此，當(dāng)眼角膜發(fā)炎的時(shí)候，則一定要及時(shí)進(jìn)行處理哦，這樣才能讓自己眼睛早日恢復(fù)正常，不是嗎?
