睡覺磨牙，看似是一件很平常的事，但這并不是一個好的現(xiàn)象，而是很嚴重的心理疾病，這種情況多發(fā)生于青少年，當出現(xiàn)這種情況的時候一定要及早治療。那么磨牙是怎么回事呢，磨牙的原因是什么呢，怎樣才能治療磨牙呢?我們一起來看看下面的內容。
磨牙是身體有的機能出現(xiàn)問題的征兆，那么都有什么原因導致磨牙的發(fā)生呢?我們來一起了解一下。
病因
成人的原因
(1)工作壓力大，神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。
(2)胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此。
(3)長期生活不規(guī)律，過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等。
(4)體內缺乏微量元素易患此癥。
(5)長期磨牙形成的習慣性磨牙癥。
另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥?？谇簧韺W與心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。研究發(fā)現(xiàn)，口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不顯得重要，心理因素占據了首要位置。從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。
兒童的常見原因
(1)腸內寄生蟲病
尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見。
(2)胃腸道與口腔疾病
患上胃腸道的疾病、口腔疾病也會導致磨牙。
(3)臨睡前給小兒吃不易消化的食物
在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續(xù)收縮。
(4)神經系統(tǒng)疾病
如精神運動性癲癇、癔病等。
(5)精神因素
小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
(6)缺乏維生素
患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
(7)牙齒排列不齊
咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發(fā)生顳下頜關節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
(8)換牙期間的磨牙現(xiàn)象
孩子8～11歲換牙期間，因為牙齦發(fā)癢，很容易產生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正?，F(xiàn)像，如果比較嚴重就需要治療了，過了這個階段，通常會自行消失。
(9)情緒和生活規(guī)律的影響
學習比較緊張，壓力大，在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會引起磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。
由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，容易形成一種習慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉。
治療
磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
1.心理治療
確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片(有依賴性)。
