如果我們臉上有黃褐斑的話,相信每個人都是想將其祛除的。畢竟黃褐斑會嚴重影響我們的美觀。那怎么祛黃褐斑呢?祛黃褐斑又有什么食療方法呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
怎么祛黃褐斑
在我們生活中,有許多人會因為紫外線或者是藥物等因素而導致黃褐斑的出現(xiàn)。那出現(xiàn)黃褐斑應(yīng)該怎么祛除呢?下面我們就一起來看一下。
每天喝一杯胡蘿卜汁
每天喝一杯胡蘿卜汁對淡化斑點有著很顯著的效果,胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素,不但可以防止肌膚氧化,阻止肌膚衰老,幫助肌膚清除多余角質(zhì),胡蘿卜素還能在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A是一種很好的淡化斑點的物質(zhì),尤其是對黃褐斑很有效果!
制美白淡斑面膜
白芷30克,白術(shù)30克,白附子9克,細辛9克??稍谥兴幍曩彽醚谐傻臉O細粉末,裝瓶備用。在晚上將面洗干凈,然后取少藥末,用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部,30分鐘后洗去。美白淡斑效果很好,且性質(zhì)溫和,突然安全,制作方法簡單使用也方便。
每周一次玫瑰精油浴
如果女性是因為激素分泌失衡而引起黃褐斑的話,則是可以使用玫瑰精油來進行祛斑的。并且玫瑰精油能夠深層滋養(yǎng)。激活并且修復卵巢功能,從而徹底瓦解色素沉著,同時還具有靜心安神、改善睡眠的作用。
注意室內(nèi)室外防曬
日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)斑,并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,黃褐斑加重,色斑形成。
按摩淡化黃褐斑
按摩膀胱經(jīng),由上而下刺激5次。然后用指頭按壓膀胱經(jīng)末端(小趾頸部),每秒做3次以上。再在腰椎部位用手或毛刷由上而下做5次以上經(jīng)線刺激,再以經(jīng)線為中線,分別向外側(cè)做局部刺激10次以上。能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,淡化黃褐斑。
牛奶檸檬去除黃褐斑
將牛奶搽臉上黃褐斑的部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周后斑點變小,再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
熱敷后涂抹祛斑面霜
首先用熱毛巾敷面1分鐘,放肌膚放松,取含有祛斑功能的面霜在手掌心捂熱,然后用指腹沾取適量,輕輕點于額頭、兩頰、鼻頭、下巴,后順著肌膚紋理涂抺,由下往上涂抺,T區(qū)由里往外。輕輕按摩至完全吸收就好了。堅持一個月就能看到,斑點明顯減少了。
祛黃褐斑的食療方法
除了以上的方法可以祛黃褐斑之外,我們還可以使用以下這些食療方法來祛除黃褐斑哦。
1、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。