甲狀腺飲食 甲狀腺可以吃什么食物(2)

  1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥甲亢病人突出的表現(xiàn)為高代謝癥候群和精神亢奮

  總的原則

 ?、亠嬍骋搜a(bǔ)足熱量和糖、蛋白質(zhì)、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

 ?、谶M(jìn)食花生及其制品,有抑制甲狀腺素合成的作用。中藥蘇子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。

  ③根據(jù)臨床辨證,宜進(jìn)食下列食物:西瓜、菜豆芹菜、金針菜等涼性食物;木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲魚(yú)、鴨子等滋陰食物;山藥、芡實(shí)、大棗等健脾食物。

 ?、芗墒忱苯贰⑸?、羊肉、麻雀、濃茶、濃咖啡等溫?zé)峄蚓哂写碳ば缘氖澄铩?/p>

  ⑤宜選食物:如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;動(dòng)物食物如牛肉、豬肉、羊肉、魚(yú)類(lèi)等;新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、果仁、鮮魚(yú)等,低鉀時(shí),可多選橘子、蘋(píng)果等。食物選擇有滋陰功效的,如龜、鱉等,少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物?/p>

如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯

  2、甲狀腺機(jī)能減退癥

  本病多屬中醫(yī)陽(yáng)虛證,宜進(jìn)食補(bǔ)腎溫陽(yáng)之品,如動(dòng)物腎、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、魚(yú)鰾、海參、蝦、對(duì)蝦、芡實(shí)、韭菜、山藥、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒涼、生冷食物。

  3、甲狀腺炎

 ?、偌毙曰撔约谞钕傺?,多屬陽(yáng)證、實(shí)證、熱證,飲食宜以清淡少油食物為主,并宜多食含纖維素豐富的食物。宜多飲水或飲料,以利于清熱解毒。忌食辛辣、魚(yú)腥發(fā)物,少食甜膩飲食。

忌食辛辣、魚(yú)腥發(fā)物

 ?、诼粤馨图?xì)胞性甲狀腺炎若出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的表現(xiàn)時(shí),參考甲亢病予以飲食調(diào)養(yǎng);若表現(xiàn)甲狀腺機(jī)能減退癥時(shí),參考甲減病予以飲食調(diào)護(hù)。宜進(jìn)食補(bǔ)腎溫陽(yáng)之品。不管是甲亢還是甲減,除了有明確碘缺乏病因,均應(yīng)該少食用含碘高的食物!

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上的介紹,想必大家對(duì)于甲狀腺飲食是什么都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,甲狀腺飲食還是比較重要的哦,希望上面的文章能夠幫助到大家,?;颊叩玫郊皶r(shí)的治療,能早日康復(fù)哦。

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