對于普通人來說,患上癌癥仿佛面臨死亡,即使現(xiàn)在社會癌癥種類越來越多,患上癌癥的風(fēng)險也不斷的升高,但是,更多的時候,我們見到一個人身上只患一種癌癥。但是,對于英國女子珍瑪—納托爾來說,這樣的情況實在是太平常不過了,因為在自己的身上竟然出現(xiàn)了四種癌癥。
并且這四種癌癥是在兩年的時間里被檢查出來的,納托爾患上的這四種癌癥分別是腦癌、肺癌、卵巢癌、宮頸癌。以卵巢癌來說,是納托爾在2014年懷孕時檢查出來的,即使當(dāng)時就接受了手術(shù),清除了腫瘤,但是,在不久之后又出現(xiàn)了宮頸癌。當(dāng)別人在同情納托爾的時候,她卻顯得非常樂觀。癌癥的種類較多,針對不同的癌癥進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防措施也是不一樣的。對于這些能夠讓人丟失性命的癌癥,在生活中,應(yīng)該如何做好預(yù)防措施呢?
1、預(yù)防肺癌
肺癌是生活中常見的一種癌癥,誘發(fā)肺癌發(fā)生的原因,往往是因為抽煙過多導(dǎo)致的,與不抽煙的人相比較,經(jīng)常抽煙的人更容易患上肺癌。
這主要是在抽煙的過程中,煙草中的污染物會直接傷害肺部,這些污染中其實有很多致癌物質(zhì),很少能被身體排出體外的,更多的時候,是不斷的集聚在肺部,造成肺部受到感染。
很多常年抽煙的人應(yīng)該定期去醫(yī)院檢查自己肺部功能,以免抽煙過多導(dǎo)致肺部能力喪失,進(jìn)而造成肺癌。
那么在日常生活中,一方面要戒煙,從源頭上去除香煙,能夠避免這些污染物進(jìn)入到身體中,傷害肺部;另一方面,則是要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┍Wo(hù)肺部的食物,這樣對于健康也有幫助,即使你自己不抽煙,但有些時候會無可避免的接觸二手煙,有些二手煙的危害比直接抽煙還要大。
能夠保護(hù)肺部的食物有很多,例如,真菌類的食物,以香菇來說,其中有較多的多糖物質(zhì)、干擾素誘導(dǎo)劑,能夠及時有效的抑制腫瘤細(xì)胞發(fā)生分裂,日常生活中食用香菇對于預(yù)防肺癌有非常好的幫助。
另一個能夠預(yù)防肺癌的食物就是大蒜了,作為常見的調(diào)味品,食用大蒜能夠吸收其中的脂溶性揮發(fā)油,這種物質(zhì)能夠有效的激活身體中的巨噬細(xì)胞,對于抵抗癌癥有較好的幫助,大蒜中還有一種硫化物,具有較強的殺滅腫瘤細(xì)胞的功效。
2、預(yù)防卵巢癌
卵巢癌是女性防不勝防的癌癥,在生活中,我們會發(fā)現(xiàn)患上卵巢癌的女性越來越多,那么針對這個女性?;嫉陌┌Y,應(yīng)該如何預(yù)防呢?
首先,就是慎用藥物,在生理期的時候,不少女性會使用一些調(diào)經(jīng)的藥物,企圖來調(diào)節(jié)經(jīng)期。有些女性還會服用避孕藥,企圖避孕。
這樣不正確的服藥方式對于身體調(diào)節(jié)其實有很大的傷害,特別是對于卵巢,會增加其患病的風(fēng)險,女性預(yù)防卵巢癌首先要做的就是杜絕使用藥物。