嘴角起泡怎么辦 各種方法控制嘴角起泡

  嘴角起泡怎么辦?很多朋友都會遇到的問題,但是改怎么樣去處理呢?今天小編就給大家詳細的介紹一下嘴角起泡的解決的方法,希望感興趣的朋友們可以來看看哦,也可以和周圍的小伙伴們分享哦,這樣能狗有效的控制嘴角起泡的問題。

  嘴角起泡怎么辦

  1、多喝水

  水是生命之源,多喝水不僅有助于促進人體的新陳代謝,而且也利于保持肌膚濕潤,防止身體缺水。

  千萬不要等到口干舌燥才想起要補水,因為等到身體提醒你,說明缺水的程度已經(jīng)相當(dāng)嚴重了。

  2、補充維生素B

  維生素B族對人體都是極為有益的,尤其是維生素B2,又稱為核黃素,如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、動物的內(nèi)臟還有蔬果當(dāng)中,因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。

  3、注意局部保濕

  每天清潔面部后,要注意使用適合膚質(zhì)的保濕護膚品,尤其是嘴角,可以涂抹一些具有滋潤效果的唇膏。

  如果干裂,可以使用水甘油;如果起泡潰爛,可以涂抹紅霉素軟膏消炎。

  4、盡量不要舔嘴唇

  其實很多人都有一種錯覺,以為嘴唇干燥了,用唾液舔一舔就能恢復(fù)水潤。殊不知唾液極易揮發(fā),又帶走更多的水分,因此變成越舔越干。所以千萬要改掉這個錯誤的習(xí)慣。

  5、隨時補充水分

  常喝溫水可以解決許多問題,包括冷卻體內(nèi)燥熱,促進表皮循環(huán),還能沖刷口腔中的細菌菌落,抑制生長。即使常待在冷氣房的人,水分蒸發(fā)較少,一天也要喝1300cc左右,流汗時更要多喝?!吧匣稹睍r也適合喝檸檬水,多吃柑橘類等酸味的水果。如果不喜歡水淡無味,也可多喝舒緩茶飲,例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。當(dāng)然,涼茶也是好的預(yù)防上火的武器。

  6、作息時間規(guī)則

  很多徹夜狂歡或通宵趕工的人,第二天都會覺得特別勞累,口氣也特別污濁,甚至渾身乏力,這都是“上火”的表現(xiàn)。

  其實,夜晚休息不夠是導(dǎo)致“上火”的重要原因,因此,作息時間規(guī)則是預(yù)防“上火”的重要措施,如果很難做到,可以在熬夜后盡快飲用一些滋陰清熱的茶飲,不要只喝清熱解毒涼茶。

  因為根據(jù)中醫(yī)理論,熬夜容易耗陰,所以才導(dǎo)致“上火”,喝僅有清熱解毒作用的涼茶不利于人體“陰”的恢復(fù)。推薦閱讀:上火嘴角起泡怎么辦 春天怎樣防治上火呢

  7、提升睡眠質(zhì)量

  睡眠就像計算機關(guān)機休息,睡不好會造成身體過度使用,容易“上火”。日夜顛倒更是大忌,許多輪夜班的人,幾乎都有火氣大的問題,而從事腦力密集工作的人,血液循環(huán)會集中在頭部,導(dǎo)致疲累卻睡不穩(wěn),這時可用足浴把火氣往下帶,讓人好睡。

  具體方法是:先用溫水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二處近三陰交穴,男性到腳踝即可),再慢慢加熱水,泡到腳熱、微微出汗就可以休息。

  足浴對改善表皮循環(huán)很有幫助,泡一個星期就會發(fā)現(xiàn)越來越容易出汗,即使在冷氣房,皮膚也不會干燥。

嘴角起泡怎么辦 嘴角起泡治療方法 怎樣預(yù)防嘴角起泡 
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