身體在出現(xiàn)不舒服的時候,都是有一些表現(xiàn),對這些表現(xiàn)都是要進(jìn)行注意,人體的溫度是比較穩(wěn)定的,當(dāng)出現(xiàn)了比較大的變化的時候,說明就是有疾病侵入,那人體腋下正常溫度是多少呢,也是很多人不清楚的。
人體腋下正常溫度是多少
每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩(wěn)定的范圍,但并不是恒定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃~37.2℃,腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃~0.5℃,直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃~0.6℃。一天之中,清晨2~5時體溫低,下午5~7時高,但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于0.8℃。另外,女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。
在健康狀態(tài)時,如飲食正常,衣著適宜,人體的體溫一般是比較恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩),超出這個范圍就是發(fā)熱,38℃以下是低熱,39℃以上是高熱。
測量體溫一般常用3個部位,即口腔、腋窩及肛門。
兒童正常體溫在肛門處為36.5℃~37.5℃之間;
兒童在口腔處為36.2℃~37.3℃之間;
兒童在腋窩處為35.9℃~37.2℃之間。
通過測量后,兒童凡超過正常范圍0.5℃以上時,稱為發(fā)熱。不超過38℃稱為低熱,超過39℃者為高熱。
在對人體腋下正常溫度是多少認(rèn)識后,身體體溫出現(xiàn)異常情況,需要及時改善,改善人體體溫,飲食和藥物都是不錯之選,在對身體各方面上也沒有損害,不過要注意對人體腋下緩解過程中,對自身情緒也是要進(jìn)行注意的。
健康人的體溫是相對恒定的,當(dāng)體溫超過正常體溫的高限度時稱為發(fā)熱,就是平常人們所說的發(fā)燒。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為正常體溫為37℃,但因為測試部位、時間、季節(jié)及個體差異等因素的影響,所以現(xiàn)在認(rèn)為正常體溫不能簡單以一個數(shù)字37℃來表示。
1.體溫測量
正常體溫根據(jù)測試部位的不同,體溫的正常值稍有差異。常用的體溫包括:口腔溫度、直腸溫度和腋窩溫度。