腰椎疼痛是男女都會(huì)遇到的疾病，面對(duì)這樣一種常見(jiàn)的疾病對(duì)于男女來(lái)說(shuō)又有不同的病因。那么究竟女性腰椎疼痛的原因是什么呢?下面我們一起了解下相關(guān)的原因吧，千萬(wàn)不要把小毛病越拖越嚴(yán)重，這個(gè)是非常不好的，所以希望大家能夠重視起來(lái)。
腰疼是腰椎間盤(pán)突出癥的首發(fā)癥狀表現(xiàn)，腰痛一般發(fā)生于坐骨神經(jīng)痛之前，疼痛的范圍較為廣泛，可發(fā)生腰脊或腰骶痛。
1、腰痛
腰痛的程度決定與腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病情況，急性發(fā)作者起病突然，癥狀較重，腰脊肌可產(chǎn)生明顯痙攣緊張。
慢性發(fā)作者起病緩慢，疼痛癥狀較輕，隨著時(shí)間的推移癥狀逐漸加重。預(yù)防腰椎病的12個(gè)措施。
2、坐骨神經(jīng)痛
坐骨神經(jīng)痛為腰椎間盤(pán)突出癥的代表反應(yīng)癥狀，坐骨神經(jīng)痛的程度決定于神經(jīng)根受壓情況。疼痛反應(yīng)的區(qū)域可根據(jù)突出的部位，腰3~4突出，放射痛經(jīng)大腿前方下行至小腿內(nèi)側(cè)至足內(nèi)前方。
腰4~5突出放射痛經(jīng)大腿后側(cè)、腘窩及小腿外側(cè)至足面。腰5、骶1突出，放射痛經(jīng)大腿的后側(cè)至腘窩及小腿后側(cè)至足底。做操能保健頸椎 頸腰椎痛盲目治療可致癱瘓
坐骨神經(jīng)疼痛方式表現(xiàn)于刀割樣灼痛，急性發(fā)作期疼痛可使患者不能安睡。疼痛持續(xù)的時(shí)間與壓迫的程度有關(guān)。一般3~4周后癥狀可逐漸緩解，少數(shù)患者可持續(xù)數(shù)月。
3、間歇性跛行
間歇性跛行是神經(jīng)根受壓后的代表反應(yīng)，行走時(shí)表現(xiàn)下肢疼痛無(wú)力，下蹲后癥狀減輕。
這說(shuō)明行走時(shí)神經(jīng)根在壓迫狀態(tài)下受到牽拉，下蹲后由于體位的變化神經(jīng)根呈放松狀態(tài)，壓迫中的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)牽拉得到靜止，疼痛癥狀相應(yīng)減輕。所以腰椎間盤(pán)突出癥患者在臥床休息時(shí)常保持側(cè)臥下肢屈曲位。
4、肌肉支配失調(diào)
突出組織對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生嚴(yán)重壓迫時(shí)，出現(xiàn)肌肉神經(jīng)支配失調(diào)。發(fā)生伸拇肌力、跖屈伸肌力減弱。
5、下肢皮膚感覺(jué)麻木
下肢皮膚感覺(jué)異常，發(fā)生于壓迫較重的椎間盤(pán)突出患者，反映了神經(jīng)傳導(dǎo)與觸覺(jué)神經(jīng)纖維的功能障礙。
麻木的區(qū)域決定于神經(jīng)根受壓的段位，一般腰3~4突出，表現(xiàn)于大腿前側(cè)及小腿內(nèi)側(cè)部位，腰4~5突出表現(xiàn)于小腿外側(cè)，足及拇趾背側(cè)，腰5、骶1突出表現(xiàn)于小腿后側(cè)及足底。
6、下腰部馬尾神經(jīng)癥狀
腰5、骶1的中央型椎間盤(pán)突出，巨大的突出物可壓迫馬尾神經(jīng)，造成馬尾神經(jīng)壓迫性損傷，出現(xiàn)肛門(mén)區(qū)脹痛，會(huì)陰部麻木，排尿困難，嚴(yán)重者大小便失控，男性患者可出現(xiàn)陽(yáng)痿。
中老年人大多有腰椎毛病，多且常見(jiàn)的如腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。慢性腰椎病患者，通過(guò)適當(dāng)?shù)难垮憻?，能起到緩解疾病、延遲病程發(fā)展的作用。
腰部鍛煉的方法很多，下面介紹四種簡(jiǎn)單易行的有效方法。
