大拇指是我們身體上十分重要的一個部分,如果大拇指出現(xiàn)問題的話,那么會給我們的生活帶來很大的不便,所以這一點大家一定要注意,希望本篇文章可以幫助到你們,好好照顧自己的身體很重要,下面就來通過這篇文章了解下。
大拇指關(guān)節(jié)是挫傷、掰傷常發(fā)生的部位,如果治療不及時,或采用治療方法不當,炎癥長期不消失,可逐漸形成骨質(zhì)增生,再治療起來的難度是可想而知的。
我上一段時間將大拇指挫傷,在自治手大拇指關(guān)節(jié)痛過程中,摸索出一套行之有效的好方法,這種方法簡單、易懂、易于操做,非常適合于中醫(yī)外治法人員的自我療傷。
我是從事中醫(yī)外治法的,以手指治病是這種治療方法的主要特點,無論是病情的檢查或者治療,都離不開大手指,所以,大手指與其它手指受傷的概率要大得多,尤其是大手指第一掌骨的籽骨,是大手指易挫傷、扭傷的關(guān)鍵部位。
上幾天由于過于疲勞操作,將大手指關(guān)節(jié)挫傷,發(fā)現(xiàn)大手指關(guān)節(jié)逐漸腫大,因當時沒有好的方法治療,只有等待身體自身調(diào)節(jié),結(jié)果幾天過去了,疼痛不僅不減,反而加重病情。
為此,為緩解大手指疼痛,千方百計采取好多方法自治,如,按照經(jīng)絡(luò)走向在大手指周圍揉按,采用中藥敷在大手指關(guān)節(jié)處等等,能用的方法都用上了,大手指仍然疼痛不止。
據(jù)我分析之所以治療無效,是因不對癥所致,亟待解決的是探討大手指致病病因。
多年來每當我在臨床上出現(xiàn)難題,百思不解的時候,只要沉下心來,按著老祖宗的方法認真思考,認真去做,一定會有好方法出現(xiàn),大手指疼痛也一定會找到好方法,只有想不到,沒有做不到。
真是皇天不負有心人,我根據(jù)祖國醫(yī)學的經(jīng)筋理論,確定大手指和二拇指兩側(cè)的肌組織為治療點。
治療點確定了,根據(jù)病癥的位置選用梳頭用的梳子,選用揉肌法在兩指間隙肌肉中反復(fù)揉按。
僅揉按幾分鐘的時間,大手指疼痛感就減輕許多,隨著治療的進行,疼痛感越來越輕,痛點減輕說明病因判斷正確。
于是,我每天用梳子在兩指間隙上揉按,腫痛的關(guān)節(jié)明顯消腫,并沒有影響臨床,僅治療幾天,腫痛關(guān)節(jié)就恢復(fù)到正常的生理功能,就這么一個簡單的方法,卻解決了我的大問題。
我大手指疼痛是挫傷所致,挫傷后沒有得到及時而有效治療,導致經(jīng)絡(luò)運行受阻,氣滯血瘀,代謝緩慢,由于炎細胞不斷增生,使手關(guān)節(jié)活動受限,軟組織腫大。
當選用揉肌方法,在大手指和二拇指中間肌組織上揉按,加快挫傷關(guān)節(jié)周圍的氣血循環(huán),通過活血化瘀,迅速消炎止痛,控制病情發(fā)展,逐漸緩解疼痛。
為什么揉按大手指和二拇指中間肌組織可治療挫傷?首先要懂得大手指疼痛是患病病癥,并不是患病病因,大手指和二拇指兩側(cè)的肌組織才是治療的真正病因。
大手指、拇指之間背側(cè)有第一骨間背側(cè)肌,拇收肌,手心側(cè)有骨間背側(cè)肌。手心、手背分布的幾條肌組織,對手關(guān)節(jié)起到保護作用的同時,又為骨、筋提供充足氣血物質(zhì)的載體,維持手指的生理活動。
手指一旦受到傷害,氣血循環(huán)立即發(fā)生改變,產(chǎn)生氣滯血瘀,繼而出現(xiàn)炎癥,影響手指的活動功能。
揉肌法是治療筋肉疾病的特效方法,根據(jù)患病病癥選用揉肌法,用木梳在手心、手背這幾條肌上反復(fù)的揉按,通過外“力”的刺激。
使肌組織間隙中氣血充盈,肌組織松軟,擴充經(jīng)絡(luò),活血化瘀,加快氣血循環(huán),加快廢物排泄,從而消腫止痛,緩解疼痛。
從大拇指關(guān)節(jié)挫傷自治過程上看,采用藥物方法治療并不理想,而且見效緩慢,揉肌是一種快捷,方便的好方法。
采用揉肌方法治療,可直接促使肌組織氣血循環(huán)的變化,即使你沒學過醫(yī),按照此方法也完全可以自我治療。舉一反三,這種方法可同樣治療其它手指、腳趾的扭傷。