上火是很正常的事情,但是如果嘴巴上火起泡,這就是口唇皰疹了,這是由于單純性皰疹病毒感染引起的,中醫(yī)被稱為"上火"。那么嘴角起泡是咋回事?嘴角上火起泡了怎么辦?今天我們就為大家介紹一下嘴角上火起泡怎么辦的相關(guān)知識。
口唇皰疹好發(fā)于口唇,口角,經(jīng)常是因為感冒,發(fā)熱,疲勞,睡眠不足,心情抑郁等因素引起。
嘴巴上火起泡怎么辦?
平時少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物,每天吃飯不要吃太油膩的,以清淡為主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品可有效緩解。
嘴巴上火起泡是什么原因
1、飲食不當
嘴巴上火起泡首要原因是飲食上火。上火”不僅跟氣候等外界因素有關(guān),還和飲食有一定關(guān)系。當出現(xiàn)以下“上火”癥狀時,請好好反思自己的飲食習慣,并及時進行調(diào)整。如進食煎炸熏烤的食物、過量飲酒、吃太肥膩食物等等,這些東西本身就是些熱性食物,過量進食又會造成消化不良,食物積聚在消化道內(nèi),也會導致“熱氣”。就會口舌生瘡,上火起泡。
2、作息不當
嘴巴上火起泡的原因,中醫(yī)認為是因為休息不夠?qū)е碌摹?/p>
中醫(yī)理論認為,休息不夠會導致體內(nèi)的陽氣浮越而出現(xiàn)“火氣”的種種表現(xiàn)。疲勞,睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮由于發(fā)熱或機體在某一階段疲勞過度,體能消耗過大,體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)供給不足等因素,致使免疫力下降,使?jié)摲隗w內(nèi)的皰疹病毒大量繁殖,導致嘴角起泡而發(fā)病。開始有灼熱感,繼而群集水泡、糜爛、結(jié)痂,病程約一周左右。
嘴巴上火起泡怎么快速消除
吃點降火藥
嘴巴上火起泡可適當吃點下火藥。一般的降火藥有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等,對降火都有很大的幫助。
吃維生素C
嘴巴上火起泡可以吃維生素C,上火癥狀可明顯改善,多吃一些含有吃維C的食物更好,還能補充由于上火原因引起的營養(yǎng)不良的問題。