眼睛干疼 導(dǎo)致眼睛又干又澀的原因有哪些

  現(xiàn)在的技術(shù)越來越厲害,電子產(chǎn)品也越來越多,很多人用眼過過容易導(dǎo)致眼睛干疼,那么導(dǎo)致眼睛干澀的原因有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!另外大家要保護(hù)眼睛、注意預(yù)防哦。

  干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動力學(xué)異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,并伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。常見之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對外界刺激很敏感;有時(shí)眼睛太干,基本淚液不足,反而刺激反射性淚液分泌,而造成常常流淚;較嚴(yán)重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附,這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變,并會影響視力。

  治療方法:局部治療

  (1)消除誘因,大家在生活當(dāng)中應(yīng)該避免長時(shí)間用眼,如果一定需要,要注意休息。

大家在生活當(dāng)中應(yīng)該避免長時(shí)間用眼

  (2)淚液成分的替代治療,應(yīng)用自體血清或人工淚液,嚴(yán)重患者應(yīng)盡量使用不含防腐劑的人工淚液。

  (3)延長淚液在眼表的停留時(shí)間,可配帶濕房鏡、硅膠眼罩、治療性角膜接觸鏡等。

  (4)其他,避免服用可減少淚液分泌的藥物,如降血壓藥、抗抑郁藥、阿托品類似物等;有免疫因素參與的類型可加用免疫抑制劑或短期局部使用激素;手術(shù)治療等。

  干眼癥在日常生活中要做到以下幾點(diǎn)

  (一)保持良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠是假。

  (二)均衡的飲食,多吃一些含有豐富維生素A的食物,以此來保護(hù)好自己的眼睛。

  (三)如需長時(shí)間看書或操作電腦,建議每隔40分鐘,必需休息5–10分鐘,休息時(shí)不自主的眨眼動作,可使眼球表面一層薄薄的淚液散布均勻,以保護(hù)角膜。

  (四)熱敷眼睛:將干凈的毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高(以不燙手腕的溫度)的熱水中,稍微擰干后,將毛巾攤平覆蓋在閉著的眼皮上,待毛巾涼掉后,再浸熱水后熱敷。每次熱敷5至10分鐘(每日于清晨或洗澡時(shí)熱敷或每日熱敷三-四次),如果需點(diǎn)眼藥,在熱敷之后,再把眼藥水及藥膏涂上效果更好。

  (五)若有眼睛不適,切勿自行買眼藥水使用,因?yàn)橛行┧幬镩L期使用,會造成結(jié)膜、角膜的損傷,而發(fā)生干眼癥。

若有眼睛不適,切勿自行買眼藥水使用

  眼睛干澀的原因

  長時(shí)間哭泣導(dǎo)致眼睛干澀

  如果長時(shí)間的哭泣或者流淚,會給眼睛帶來很大的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致水分流失,造成眼部不適,干澀酸痛。

  怎么應(yīng)對:在這種情況下,過段時(shí)間眼睛干澀的現(xiàn)象會慢慢好轉(zhuǎn),平時(shí)要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心態(tài)平和。

  長時(shí)間戴隱形眼鏡導(dǎo)致眼睛干澀

眼睛干涉的原因 眼睛干疼 
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