防治碘缺乏病 教你如何防治碘缺乏病(2)

  甲亢患者、甲狀腺炎癥患者等不宜食用碘鹽。

  6.怎樣才能預(yù)防碘缺乏病?

怎樣才能預(yù)防碘缺乏病

  由于外環(huán)境缺碘,人類需要長期適量補碘,而食用碘鹽是補碘的好載體,安全、有效、經(jīng)濟、方便、持久是我國預(yù)防碘缺乏病的好措施。

  7.碘鹽的購買、食用、保存的注意事項?

  (1)要購買有碘鹽標(biāo)志的小袋包裝的精制鹽。

  (2)妥善存放,裝鹽的容器,應(yīng)避免陽光曬,吸潮和高溫,不宜長期存放。

  (3)炒菜、燒肉和煮湯菜等,不宜過早放鹽,宜在食物快熟時放入。

  碘缺乏病原因

  相信大家都知道,碘缺乏病是因為缺碘所引起的。那導(dǎo)致碘缺乏病病發(fā)的具體原因是什么呢?

  1.自然地理

  環(huán)境中碘的水平受地形、氣候、土壤、水文、植被等因素的影響,所以碘缺乏病的流行與自然地理因素有著極其密切的關(guān)系。容易造成流行的自然地理因素,包括遠(yuǎn)離海洋、山高坡陡、土地貧瘠、植被稀少、降雨集中和水土流失等。

  2.水碘含量

  人體需要的碘歸根結(jié)底來自環(huán)境中的土壤和水。土壤中的碘只有溶于水才能被植物吸收,后通過食物被人體攝入。水碘含量不僅反映了環(huán)境中碘的水平,而且反映了人體碘的攝入水平,水碘含量與碘缺乏病的流行有著密切的關(guān)系。

  3.協(xié)同作用

  我們所處的環(huán)境中是存在著致碘缺乏病的物質(zhì),不過一般情況下是含量低的,所以不會引起碘缺乏病。但是,如果環(huán)境中嚴(yán)重缺碘,并且致碘缺乏病物質(zhì)含量高的話,則是會引起碘缺乏病的。

  4.經(jīng)濟狀況

  現(xiàn)今地方性甲狀腺腫主要分布在發(fā)展中國家,而且越貧窮的國家流行越嚴(yán)重。同在一個病區(qū)內(nèi),也是越貧窮的家庭發(fā)病越多。病區(qū)大多在偏僻的山區(qū)和農(nóng)村,交通不便,經(jīng)濟落后,食用當(dāng)?shù)刈援a(chǎn)糧菜。一旦交通條件改善,物質(zhì)交流頻繁,生活水平提高,即使不采取食鹽加碘等防治措施,流行情況也會緩解。

  5.營養(yǎng)不良

  蛋白質(zhì)和熱量不足以及維生素缺乏,會增強碘缺乏和致甲狀腺腫物質(zhì)的效應(yīng),促進(jìn)地方性甲狀腺腫的流行。

蛋白質(zhì)和熱量不足以及維生素缺乏

  結(jié)語:看完以上的內(nèi)容,相信大家現(xiàn)在對于防治碘缺乏病已經(jīng)有一定的了解,希望對大家能夠有所幫助,在日常生活中大家應(yīng)該多多學(xué)習(xí)關(guān)于預(yù)防這類疾病的方法,以備不時之需。

怎么辦 碘缺乏病 防治碘缺乏病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...