鼻炎是十分常見的一種疾病,生活當中有很多人患上,那么鼻炎患者在生活當中有哪些注意事項呢?鼻炎的飲食注意事項有哪些呢?什么東西不可以吃呢?下面就一起來具體的看一看吧!希望對大家有用哦!
6種類型鼻炎的飲食注意事項
急性鼻炎
鼻炎患者應該多喝熱水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸澀之品,以防熱助邪盛,邪熱郁內而不外達。并應戒煙酒。
慢性單純性鼻炎
屬肺胃有熱或痰濁壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。適當吃些籮卜,藕,苦瓜等。香蕉則宜少吃。酒可少量,不宜多飲。若屬虛證則與之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃藥的同時,不宜吃籮卜,酒不宜多飲。
慢性肥厚性鼻炎
飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似,并可多吃些山渣、烏梅等活血去淤之品。干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎:不宜吃辛辣、燥熱之品,如辣椒、胡椒、魚、蝦、羊肉等,可食些具有補陰作用的肉食,如豬肉、鴨肉、團魚等。也可常常飲用雪梨汁、銀耳湯、菊花茶,不宜喝酒、抽煙。巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。
慢性鼻竇炎者
多食新鮮生果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮;適量食用貝類和堅果,以攝取鋅;適量食用全谷類和豆類,以攝取維生素B;適量食用葵花子、種子油,以攝取維生素E;還可食用大蒜和洋蔥以及具減充血作用的草藥和調味品,如接骨木花、麝香草和姜。
干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎
不宜吃辛辣食物,這不利于鼻炎的恢復,如辣椒,胡椒,魚,蝦,羊肉等,可食些具有補陰作用的肉食,如豬肉,鴨肉,甲魚等。也可經(jīng)常飲用雪梨汁,銀耳湯,菊花茶,不宜飲酒,吸煙。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。
小兒鼻炎及萎縮性鼻炎
飲食上留意對維生素的攝取,特別是維生素(A、D),合用于改善全身,防治萎縮性鼻炎。
鼻炎患者飲食禁忌
1、要忌煙,過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷利具有刺激性的氣體,吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重,故宜忌煙。
2、忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認為,本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛,加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。
3、少吃牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹等食物。有人認為,牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時應避免食用。忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、杜礪、花生,鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。
4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。