怎么預(yù)防禽流感 這樣做讓你輕松遠(yuǎn)離禽流感

  大家對(duì)于禽流感都是有所耳聞的,一些人特別容易感染上,特別是老人和小孩,那你們知道什么是禽流感嗎,在禽流感爆發(fā)的季節(jié)里,我們怎么預(yù)防禽流感呢,禽流感病毒如何傳播的呢,帶著這些問題我們一起來看文章內(nèi)容是如何為我們解答的吧。

  怎么預(yù)防禽流感

  1、健康的生活方式非常重要

  在平時(shí)的時(shí)候,我們可以多多進(jìn)行體育鍛煉,經(jīng)常休息避免過度勞累,不吸煙,飯前便后要洗手,并且還要保持均衡的飲食,多吃一點(diǎn)富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物;個(gè)人衛(wèi)生一定是重中之重,在你打噴嚏或者是咳嗽的時(shí)候一定要注意掩住口鼻哦。

在平時(shí)的時(shí)候,我們可以多多進(jìn)行體育鍛煉,經(jīng)常休息避免過度勞累

  2、保持室內(nèi)清潔

  使用可清洗的地墊,避免使用難以清理的地毯,保持地面、天花板、家具及墻壁清潔,確保排水道通暢;保持室內(nèi)空氣流通,應(yīng)每天開窗換氣兩次,每次至少10分鐘,或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去空氣不流通的場(chǎng)所。

  3、注意飲食衛(wèi)生

  進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟煮透,食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗,不吃生的或半生的雞蛋,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。

  4、應(yīng)盡量避免與禽類接觸

  特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野禽,應(yīng)盡量在正規(guī)的市場(chǎng)購(gòu)買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品;勤洗手,遠(yuǎn)離家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

  學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施,教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥;外出旅途中,盡量避免接觸禽鳥,如不要前往觀鳥園、農(nóng)場(chǎng)、街市或公園活動(dòng),不要喂飼白鴿或野鳥等。

  5、注意生活用具的消毒處理

  禽流感病毒不耐熱,100℃下2分鐘即可滅活。對(duì)干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。

  6、不要輕視感冒

  禽流感的病狀和一些流行性感冒的癥狀是非常相似的,為此有些人明明是感冒了卻認(rèn)為是得了禽流感,而有些人得了禽流感還以為是感冒了,這樣做都會(huì)耽誤病情的,當(dāng)你發(fā)燒、咳嗽、頭疼的時(shí)候,一定要及時(shí)就醫(yī),確診病情,以免耽誤治療,如果你打噴嚏或者咳嗽的時(shí)候,要遮住口鼻,避免傳染給他人。

  若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

  什么是禽流感

  禽流感是由病毒引起的動(dòng)物傳染病,通常只感染鳥類,少見情況會(huì)感染豬。禽流感病毒高度針對(duì)特定物種,但在罕有情況下會(huì)跨越物種障礙感染人。自從1997年在香港發(fā)現(xiàn)人類也會(huì)感染禽流感之后,此病癥引起全世界衛(wèi)生組織的高度關(guān)注。

禽流感是由病毒引起的動(dòng)物傳染病,通常只感染鳥類,少見情況會(huì)感染豬

  既往確認(rèn)感染人的禽流感病毒有H5N1、H9N2、H7N2、H7N3、H7N7、H5N2、H10N7,癥狀表現(xiàn)各不相同,可以表現(xiàn)為呼吸道癥狀、結(jié)膜炎、甚至死亡。H5N1為高致病性禽流感病毒。禽流感病毒中,H5、H7、H9可以傳染給人,其中H5為高致病性,H5N1為衛(wèi)生部新傳染病防治法中規(guī)定報(bào)告的法定傳染病,又稱人感染高致病性禽流感。

  禽流感病毒如何傳播

  禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人,人類直接接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。通過飛沫及接觸呼吸道分泌物也是傳播途徑。

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